خانه » سلامت » خواص مواد غذايي

خواص و مضرات تخم شربتی

تخم‌شربتی در حقیقت دانه‌های گیاه ریحان كوهي است که به علت داشتن ترکیبات موسیلاژی (لعاب‌دار) به‌صورت محلول در آب (شربت) استفاده می‌شود و پس از جذب آب...

تبلیغات

دسته بندیخواص مواد غذايي

گریپ فروت

آشنایی با خواص میوه گریپ فروت

گریپ فروت ( grapefruit ) از نظر علمی به یک میوه بسیار مفید جهت از دست دادن وزن و لاغر شدن می باشد که در بیشتر رژیم های غذایی استفاده می شود.  ...

خواص شیر برای کودکان

شیر ، خواص و مضرات آن

شیر یکی از پرمصرف ترین نوشیدنی های در سراسر دنیا بوده و از غدد پستانی گاو تامین می شود. اکثریت مردم در سراسر جهان قادر به هضم لاکتوز یا همان قند...

کافئین در قهوه

کافئین در قهوه

قهوه بزرگترین منبع کافئین است. شما می توانید برای دریافت ۹۵ میلی گرم کافئین یک فنجان قهوه بنوشید. با این حال این مقدار در قهوه های مختلف متفاوت است و...

10 دلیل اساسی بریا خوردن هویچ

۱۰ دلیل اساسی برای خوردن هویج

هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان ها...

مصرف نمک

چرا مصرف نمک بیش از اندازه مضر است؟

ما همیشه در خصوص مضر بودن مصرف نمک بیش از اندازه و ضرر و زیان های آن شنیده ایم. اما آیا می دانید که نمک چرا برای سلامتی مضر است؟ اطلاعی از میزان نمک...

برای سلامت چشم تخم مرغ بخورید

برای سلامت چشم تخم مرغ بخورید

دژنراسیون ماکولا یک بیماری است که منجر به تاری دید و حتی کوری می شود. تصور می شود که در حفظ سلامت چشم تخم مرغ می تواند موثر باشد و از این بیماری...

5 تا از مهم ترین فواید انار

۵ تا از مهم ترین فواید انار

دلایل زیادی وجود دارد که باعث می شود این میوه ی خوشمزه را دوست بدارید. آن ها در فروشگاه های مواد غذایی به فروش رسیده و در دسترس هستند. منشا اصلی انار...