تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

روانشناسي و سلامت روان

داروهای ضد افسردگی

همه چیز درباره داروهای ضد افسردگی

داروهای ضد افسردگی می توانند به تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک کنند. نمونه‌ های رایج عبارتند از مهارکننده‌ های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI)،...

روان درمانی

آشنایی با 14 نوع روان درمانی

روان درمانی نوعی درمان است که هدف آن کمک به حل مسائل ذهنی یا عاطفی است. انواع مختلفی از روان درمانی در دسترس است، مانند درمان شناختی-رفتاری، مواجهه...

علائم فیزیکی اضطراب

علائم فیزیکی اضطراب چیست؟

علائم فیزیکی زیادی وجود دارد که می تواند ناشی از اضطراب باشد. اینها می تواند شامل عرق کردن دست ها، لرزش پاها و ضربان قلب سریع باشد. سطح اضطراب متوسط...