خواص مواد غذايي

وقتی صحبت از پایبندی به یک رژیم غذایی سالم می شود، فواید قارچ های مبارزه کننده با بیماری همیشه زبانزد هستند. قارچ کم کربوهیدرات و کالری است اما منبع...

تیروزین یک پیش ساز مهم برای انتقال دهنده های عصبی و موادی مانند اپی نفرین، نوراپی نفرین و دوپامین است، به این معنی که به بدن کمک می کند مواد شیمیایی...

ممکن است واژه‌ های «گندم فرانکن» یا «غذاهای فرانکن» را شنیده باشید که توسط ژنتیک‌ دانان کشاورزی به دلیل مهندسی علمی گندم و محصولات غذایی گندم به عموم...

کاهو رومی از نظر محبوبیت یکی از سبزیجاتی است که سریع‌ ترین رشد را دارد. بنابراین می خواهیم بدانیم آیا کاهو برای سلامتی شما مفید است؟ تحقیقات به ما می...

سبزی آب تره یا تر تیزک یا شاهی آبی یک سبزی چلیپایی است که آنقدر برای شما مفید است که مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها آن را در واقع به عنوان یک...

تقریباً هر کسی در یک مقطع زمانی در زندگی خود کلم خورده است اما آیا می دانستید که کلم قرمز با کلم سبز یکی نیست و ما فقط در مورد رنگ صحبت نمی کنیم. کلم...

بسیاری گل کلم را یکی از سالم‌ ترین مواد غذایی روی زمین می‌ دانند و دلیل خوبی نیز وجود دارد. با داشتن منبع غنی از مواد مغذی گیاهی تقویت کننده سلامت،...

بسیاری از مردم به این فکر می کنند که چگونه یک رژیم غذایی نامناسب می تواند روی سلامت و پوسیدگی دندان هایشان تأثیر بگذارد. آیا غذایی که می خورند حاوی...