خانه » سلامت » روانشناسي و سلامت روان

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

دسته بندی روانشناسي و سلامت روان

خلاقیت

۴ راه دسترسی به خلاقیت ذهنی

خلاقیت خصیصه ای است که شاید بیشتر از هر مهارت ذهنی مورد تقاضا بوده و خواهان داشته باشد. با رشد اقتصاد آنلاین طراحان و برنامه نویسان مدام در حال بهبود...

تاثیرات یوگا بر مغز

۶ تاثیر یوگا بر مغز شما

از آنجا که ادعاهای زیادی در خصوص تاثیر یوگا بر مغز و ارتباط مغز و جسم وجود دارد محققان تلاش می کنند تا بفهمند بعد از یوگا دقیقا چه اتفاقی در مغز شما...

4 تا از مهم ترین مضرات رسانه های اجتماعی

بررسی مضرات شبکه های اجتماعی

این واقعت که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض یک عادت بد می تواند بر سلامتی شما تاثیر مخرب داشته باشد چندان تعجب آور نیست اما مشکل اینجاست که ما گاهی...

چگونه باهوش تر باشیم

چگونه باهوش تر باشیم؟

شما تنها با چند تغییر کوچک در عملکرد مغزتان و تبدیل آن به یک عادت می توانید خود را به یک فرد باهوش تر تبدیل کنید. مقاله ای که در گذشته در خصوص...

بخشش را یاد بگیرید

بخشش را یاد بگیرید

  ممکن است در مواقع زیادی از دیگران لطمه ببینید و مورد آزار و اذیت آن ها قرار گرفته باشید. ممکن است دچار آسیب های غیر قابل جبرانی شده باشید که...

کنترل خشم

ده راهکار برای کنترل خشم

خشم یک احساس طبیعی و حتی سالم است. کسی که خشمگین نشود حتما مشکلی دارد. اما مهم نوع ابراز خشم است. شما چگونه خشم تان را نشان  می دهید؟ آیا از آن دسته...