روانشناسي و سلامت روان

اتوفوبیا یا ترس از تنهایی چیست؟ وقتی ترس از تنهایی به اندازه کافی شدید باشد، می توان آن را “خود هراسی” نامید که توصیف کننده کسی است که به...

مدت‌ هاست که بی‌ اشتهایی به‌ عنوان مشکل زنان در نظر گرفته می‌ شود. در حالی که این درست است که از نظر تاریخی تخمین زده می‌ شود که 90 تا 95 درصد از...

استرس. این یک کلمه بد و یک احساس بدتر است، اینطور نیست؟ مسئله این است که استرس همه چیزش بد نیست. بدون آن، ما انگیزه ای برای برداشتن گام هایی برای...

فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که باعث ترس بیش از حد، مشخص و غیرمنطقی از یک شیء یا موقعیت خاص می‌ شود. فردی که فوبیا دارد ممکن است از افراد، حیوانات،...

اومفالوفوبیا یک ترس مداوم و شدید از ناف است. افراد مبتلا به اومفالوفوبیا ممکن است از ناف خود یا دیگران بترسند. آن‌ ها ممکن است برای اجتناب از موقعیت‌...

ترس از اجسام تیز یا ایکمو فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که به عنوان فوبیای خاص شناخته می شود. فوبیا یک ترس غیرمنطقی و شدید از چیزی است. افرادی که از...

تالاسوفوبیا ترس شدید، مداوم و غیرمنطقی (فوبیا) از حجم های بزرگ آبی مانند اقیانوس، دریا یا دریاچه های بزرگ است. در حالی که تالاسوفوبیا معمولاً در اثر...

اضطراب صبحگاهی یک تشخیص پزشکی رسمی یا اصطلاح بالینی نیست. با این حال، بسیاری از افراد چه با اختلالات اضطرابی و چه بدون اختلالات اضطرابی، اضطراب...