تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

برچسب افسردگی

بیماری ها خواص مواد غذايي سلامت

10 ماده غذایی که با افسردگی مبارزه می کند

احساس افسردگی می تواند اعتماد به نفس شما را کاهش دهد و شما را از زندگی ناامید کند. با این حال هنگامی که شدت ناراحتی و غم افزایش یابد و به بخشی از زندگی روزمره...

روانشناسي و سلامت روان روانشناسی سبك زندگي سلامت

10 کاری که شما را به شخصی افسرده تبدیل می کنند.

کاری که انجام می دهید در نهایت شخصیت تان را شکل می دهد. اگر شما مدام عادت های بد و افسرده کننده را تکرار کنید به انسانی افسرده و ناراحت تبدیل می شوید. برخی از...

روانشناسي و سلامت روان روانشناسی سبك زندگي

شایع ترین علائم افسردگی چیست؟

برای بسیاری از مردم پیش می آید که ناگهان افسردگی و ناراحتی به سراغشان بیاید و نتوانند به راحتی یک روز عادی را پشت سر بگذارند. آنها ناگهان خود را در اشک و درهم...

تغذيه سالم روانشناسي و سلامت روان سلامت

خوراکی هایی برای مقابله با افسردگی

دلایل زیادی از جمله تغییرات فصلی و آب و هوا به خاطر تابش کمتر نور وجود دارند که منجر به افسردگی می شوند اما خبر خوب این است که خوردن برخی خوراکی ها می تواند...

روانشناسي و سلامت روان روانشناسی سبك زندگي سلامت طبيعت و گردشگري طبیعت و حیوانات

وجود پرندگان در محل زندگی شما سبب جلوگیری از افسردگی و اضطراب می شود

وجود پرندگان در محل زندگی سبب جلوگیری از افسردگی می شود همیشه از مزایای بودن در طبیعت و فوایدی که برای جسم و روان شما دارند حرف زده ایم. در حال حاضر جدیدترین...

روانشناسي و سلامت روان سلامت

جمعیت پنهان مبتلایان به بیماری دو قطبی روز به روز در حال افزایش است

جمعیت پنهان مبتلایان به بیماری دو قطبی روز به روز در حال افزایش است بیماری دو قطبی را می شناسید؟ از افسردگی و شادی بی دلیل این افراد باخبر هستید؟ خبر بد این...