نویسنده مدیر

آموزش طرز تهیه آش گوجه فرنگی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۴۰ دقیقه زمان پخت ۹۰ دقیقه مواد لازم برای 8نفر آب مرغ یا آبگوشت 2 لیوان...

آموزش طرز تهیه نان جوی رژیمی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۶۰ دقیقه زمان پخت ۱۵ دقیقه مواد لازم برای 3 نفر جو پرک 1.5 پیمانه روغن...

آموزش طرز تهیه پودینگ کاکائویی بدون شکر . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۵ دقیقه زمان پخت ۱۰ دقیقه مواد لازم برای 1 نفر شیر 1 پیمانه...

آموزش طرز تهیه مافین شکلاتی رژیمی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۲۰ دقیقه زمان پخت ۲۰ دقیقه مواد لازم برای 4 نفر تخم مرغ 3 عدد ماست‏ 5...

آموزش طرز تهیه براونی رژیمی بدون پخت . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۲۰ دقیقه زمان پخت ۰ دقیقه مواد لازم برای 2 نفر جو دو سر پرک 1/2...

آموزش طرز تهیه کشک و بادمجان فوری . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۰ دقیقه زمان پخت ۱۵ دقیقه مواد لازم برای 2 نفر بادمجان 2 عدد پیاز 1...

آموزش طرز تهیه خمیر اسنک . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۵ دقیقه زمان پخت ۱۰ دقیقه مواد لازم برای 4 نفر آرد 10 قاشق غذا خوری سرپر آب 1...

آموزش طرز تهیه کیک خرما بدون شکروروغن رژیمی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۳۰ دقیقه زمان پخت ۴۵ دقیقه مواد لازم برای 4 نفر آرد 1 پیمانه...