طرز تهیه مافین شکلاتی رژیمی

آموزش طرز تهیه مافین شکلاتی رژیمی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید.
زمان تهیه ۲۰ دقیقه
زمان پخت ۲۰ دقیقه

مواد لازم برای 4 نفر

تخم مرغ 3 عدد
ماست‏ 5 قاشق غذا خوری
آرد کامل 6 قاشق غذا خوری
سبوس جودوسر 5 قاشق غذا خوری
پودر کاکائو 2 قاشق غذا خوری
کشمش 5 قاشق غذا خوری
بیکینگ پودر 1 قاشق غذا خوری
شکلات تلخ خردشده به مقدار لازم
عصاره وانیل 3 قطره

طرز تهیه

1-تخم مرغ را چند دقیقه با همزن میزنیم . ماست و عصاره ی وانیل را اضافه میکنیم .

2-پودر کاکائو ، آرد کامل، آرد جو، پکینگ پودر را با هم مخلوط کرده به مواد اضافه میکنیم . در آخر کشمش و شکلات تلخ خرد شده را مخلوط میکنیم .

3-در فر از قبل گرم شده ۱۸۰ درجه به مدت ۳۵ دقیقه میگذاریم .