نویسنده مدیر

آموزش طرز تهیه ماهی سالمون گریل شده عسل و زنجبیل . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۰ دقیقه زمان پخت ۱۵ دقیقه مواد لازم برای 3نفر پودر...

آموزش طرز تهیه خورش قرمه سبزی با قارچ . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۰ دقیقه زمان پخت ۱۰۰دقیقه مواد لازم برای 6 نفر سبزی قرمه 500 گرم...

آموزش طرز تهیه خوراک کدو . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۵ دقیقه زمان پخت ۳۰دقیقه مواد لازم برای 4 نفر کدو سبز 6 عدد پیاز 1 عدد زردچوبه...

آموزش طرز تهیه آلبالو پلو با کوفته قلقلی گیاهی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۴۰دقیقه زمان پخت ۸۰ دقیقه برنج 3 پیمانه آلبالو 500 گرم...

آموزش طرز تهیه سالاد نخود فرنگی رژیمی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۰دقیقه زمان پخت ۳۰ دقیقه مواد لازم برای 3 نفر نخود فرنگی 2 لیوان...

آموزش طرز تهیه خوراک قارچ و کدو سبز . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۴۰ دقیقه زمان پخت ۱۵ دقیقه مواد لازم برای 2 نفر کدو سبز 3 عدد قارچ 6...

آموزش طرز تهیه رولت گوشت رژیمی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۴۰دقیقه زمان پخت ۳۵ دقیقه مواد لازم برای 3 نفر گوشت چرخ کرده 250 گرم پیاز...

آموزش طرز تهیه پودینگ رژیمی کاکائویی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۳۰ دقیقه زمان پخت ۱۰ دقیقه مواد لازم برای 1 نفر شیر 1پیمانه جو دو...