سلامت

بارداري و زايمانبیماری هاتغذيه سالمتناسب اندامخواص مواد غذاييداروهاي گياهي و طب سنتيروانشناسي و سلامت روانسلامت پوست، مو و ناخنسلامت جسميسلامت جنسي و زناشوييسلامت و تربيت كودك

برای اکثریت مردم، از دست دادن وزن دشوار است که می تواند به دلایل مختلفی نظیر عدم تعادل هورمونی، عادات غذایی ناسالم، سبک زندگی نامناسب، محرومیت از...

گل مژه نوعی التهاب پلک است که با مجموعه ای از گلوله های کوچک همراه است. در اکثر موارد در اثر عفونت باکتری های استافیلوکوک ایجاد می شود. گرچه ناراحت و...

مزایای سلامت چای هیبیسكوس شامل توانایی آن در درمان فشار خون بالا و كلسترول بالا، رفع اختلال در دستگاه گوارش و سیستم ایمنی، رفع مشکلات التهابی و...

حفاظت از ستون فقرات و تقویت قدرت عضلات پشت برای زندگی فعال و سالم ضروری است و برخی از بهترین راه های تقویت عضلات پشت شامل ماساژ، کمپرس گرم و سرد، کرم...

خواص صدف شامل حمایت از کاهش وزن، داشتن یک قلب سالم، کمک به بهبود زخم، پشتیبانی از استخوان های قوی تر، افزایش سطح انرژی، بهبود عملکرد کلی کلیه، کمک به...

بهبود تمرکز و تقویت قدرت مغز به نظر می رسد که یک مساله مهم در دنیای مدرن است. خوشبختانه راه هایی برای افزایش تمرکز وجود دارد که شامل مدیریت توجه شما،...

بعضی از بهترین راه های تقویت قدرت مغز عبارتند از گوش دادن به موسیقی، کاهش استرس، خوابیدن، ورزش بیشتر، آموزش دیگران، دنبال کردن اهداف جدید، انجام پازل...

ماکارونی به خاطر ترکیباتش یکی از گروه های غذایی اصلی در رژیم غذایی سالم محسوب می شود که می تواند شامل سبزیجات، میوه ها، ماهی و مرغ نیز باشد. ماکارونی...

انواع پیازچه دارای ریشه های سفید و ساقه های توخالی با رنگ سبز تیره است. عطر و طعمی ملایم نسبت به پیاز بالغ دارد و می تواند یک جایگزین کامل برای پیاز...