امروزه میانگین مصرف وعده های غذایی در رستوران ها بیش از چهار برابر بیشتر از دهه هفتاد سال پیش است و طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)،...
برچسب کمبود آهن
بدن به بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف نیاز دارد که هم برای رشد بدن و هم برای جلوگیری از بیماری ها بسیار مهم است. از این ویتامین ها و مواد معدنی غالباً...
کم خونی یک اصطلاح پزشکی است که به این معنیست که بدن شما به اندازه کافی گلبول قرمز ندارد. یکی از متداول ترین انواع کم خونی در اثر کمبود آهن ایجاد می شود که ممکن...
ما شایعات زیادی درباره غذاها شنیده ایم (مانند اینکه شکلات باعث ایجاد جوش می شود و کره بادام زمینی منجر به تجمع چربی در بدن و چاقی می شود.) اما شواهدی وجود دارد...
چگونه بفهمیم کمبود آهن داریم ؟ علائم کمبود آهن آیا میدانید که در جهان ۲ میلیارد نفر یعنی در حدود ۳۰ درصد از کل جمعیت آن، به کم خونی ناشی از فقر آهن...
یکی از رایج ترین کمبودهای تغذیه ای، کمبود آهن است و زنان بیشتر از مردان در معرض کمبود آهن می باشند...
کمبود آهن در کنار عوارض بسیاری که دارد می تواند در زیبایی و جوانی پوست هم مشکلات و اختلالاتی را ایجاد کند که در ادامه توصیه هایی برای جلوگیری از مشکلات و از...
نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد که اگر مدتی است که متوجه ریزش موهایتان شده اید از پزشک تان بخواهید تا میزان فریتین خونتان را بررسی کند...
آخرین دیدگاهها