تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

کانال یوتوب چی با چی

مطالب پیشنهادی

روانشناسي و سلامت روان

زنان چاق افسرده تر اند…

بر اساس مطالعه روان پزشکی که روی ۲۰۳ زنان چاق بین سنین ۴۰ تا ۶۵ سال به مدت یکسال انجام شد زنانی که وزن مناسبی دارند یا وزنشان کاهش یافته است کمتر از...

چگونه حافظه ام را تقویت کنم؟

حافظه و تمرکز یکی از قابلیت های مهم مغز است که تاثیرات غیر قابل انکاری در موفقیت فردی و بهبود شرایط زندگی دارد.

هشدار درباره تنبیه بدنی كودكان

محققان با بررسی بیش از 18 هزار بزرگسال، رابطه وضع روحی آنان را در دوره كودكی با ابتلای آنان به آسم ارزیابی كردند...

وقتي استرس داريم چي بخوريم؟

اسباب کشی، کنکور، فوت نزدیکان، کار فشرده و تمام مسایلی که در طول روز باعث استرس و تنیدگی های ذهنی ما می شوند، کم نیستند.