هرچند ما هر شب بین دو تا پنج بار در شب خواب و رویا می بینیم اما به ندرت آنها را به یاد داریم. طبق گفته متی واکر، متخصص مغز و اعصاب و نویسنده: قدرت...
روانشناسی
اختلاف سنی در ازدواج یکی از موضوعات مهم و بحثبرانگیز است که همواره در جوامع مختلف توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. این موضوع از گذشتههای دور تا...
خروپف یکی از مشکلات رایج در بین افراد است که نه تنها باعث اختلال در خواب فرد خروپ کننده میشود، بلکه ممکن است خواب اطرافیان را نیز مختل کند. خروپف به...
معرفی استرس و تأثیرات آن بر بدن و ذهن استرس یکی از مسائل رایج در زندگی مدرن است که تأثیرات گستردهای بر بدن و ذهن انسان دارد. استرس به واکنشهای...
فراموش کردن و رهایی از گذشته یکی از مهمترین مهارتهای زندگی است که هر فردی باید بیاموزد. زندگی پر از تجربیات و خاطرات مختلف است که برخی از آنها...
مشاوران افسردگی، در طول فعالیت حرفهای خود، ممکن است با واقعیتهای تلخی روبرو شوند که این واقعیتها میتوانند منجر به افزایش سطح استرس و اضطراب آنها...
جذابیت کلامی، توانایی است که شخص را قادر میسازد تا با استفاده از کلمات و نحوه ارائهی آنها، تاثیری عمیق و ماندگار بر روی شنونده بگذارد. این مهارت،...
در دنیای پرچالش امروز، یکی از مهارتهای ضروری که میتواند در مواجهه با افراد زورگو به ما کمک کند، استفاده از تواناییهای ارتباطی است. مهارتهای...
آخرین دیدگاهها