نویسنده مدیر

یوگای داغ، دوچرخه زدن در محیط بسته و گرم، و کلاس‌های مدلسازی در گرما (بادی اسکالپت)، جدیدترین گرایش‌ها در موضوع تناسب اندام هستند. طرفداران این برنامه‌ها ادعا...

همه ما می دانیم که نباید با شکم پر بخوابیم. بدن ما بعد از یک روز سخت در محل کار یا دانشگاه، نیاز به استراحت از فعالیت هایی دارد که بدن در طول روز انجام می دهد،...

یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده نامناسب از سشوار می‌تواند ریزش موی دائمی را در پی داشته باشد...

قائم مقام سازمان بیمه سلامت ایران با اشاره به اینکه اعتبار یک ساله دفترچه بیمه شدگان همگانی که اردیبهشت ماه سال گذشته دفترچه بیمه خود را دریافت کرده‌اند به...

وقتی که بفهمید کارهای زیادی که همیشه انجام می دهید باعث خرابی پوست شما می شود متعجب خواهید شد!