آموزش طرز تهیه رول موز . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید.
موز سرشار از پتاسیم است. از سوی دیگر بعضی از كودكان علاقه به خوردن موز ندارند. این روش، یكی از راهكارهای مصرف موز در كودكان است.
مواد لازم
موز متوسط/ 3عدد
پنیر خامهای شیرین/ یك و نیم فنجان
عسل/ 2 ق.غ
دارچین/ یك چهارم ق.غ
خاك قند/ نصف فنجان
نان باگت نرم ساده/ به مقدار لازم
طرز تهیه
موزها را پوست بكنید. داخل نانهای باگت را تاحدی خالی كنید. عسل را كمی داغ كنید تا روان شود. سپس به آن دارچین را اضافه كنید. مخلوط دارچین- عسل را روی لایه داخلی نان بمالید. سپس پنیر خامهای را اضافه كنید.
موز را داخل نان قرار داده و نان را رول كنید. كمی از عسل و دارچین را به لبه نان بمالید تا نان كاملا بسته شود. روی رولها، خاك قند بریزید.
سایر نکات
نكته یك: اگر نان ساده از شیرینیپزی بخرید، طعم این خوراكی خوشمزهتر خواهد شد.
نكته دو: بعد از آماده شدن رولها، حتما آنها را برش بزنید.
نكته سوم: میتوانید برای زیباتر شدن رولها، به دو سر آنها كمی عسل بمالید و بعد دانه كنجد یا مغز دانههای خرد شده را به آن اضافه كنید.
اضافه کردن دیدگاه
اضافه کردن دیدگاه