روش هاي طبيعي رفع تیرگی آرنج ، زانو و زير بغل

1. آب لیمو:

به علت اینکه آب لیمو حاوی اسید سیتریک است و آن یک ماده سفید کننده طبیعی می باشد با مالیدن آن روی آرنج خود می توانید تا حدودی آن را روشن کند.

• یک لیمو را نصف کنید. کمی آب لیمو را در یک فنجان بریزید. حال مانند عکس زیر لیمو را روی آرنج خود نگه دارید.
• بعد از هر بار استفاده آرنج خود را سریع نشوید و حدود 3 ساعت صبر کنید تا آب لیمو به طور کامل در پوست شما نفوذ کند.
• بعد از 3 ساعت آرنج خود را با گرم بشوید. ممکن است پوست شما به علت استفاده از آبلیمو خشک شود که می توانید از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید.
• هر روز این کار را انجام دهید تا پوست شما روشن شود.

2. ترکیب خامه و زردچوبه:

ترکیب خامه و زرد چوبه کمک شایانی به سفید شدن آرنج می کند.

• برای استفاده از این روش خامه یا شیر پرچرب را در یک کاسه ریخته و آن را روی گاز قرار دهید و آن را آنقدر به جوشانید که سفت شود.
• حال نصف قاشق چای خوری زرد چوبه، همراه با یک ته لیوان آرد را با خامه مخلوط کنید.
• حالا این خمیر را به آرامی و به صورت دایره ای شکل روی آرنج یا زانو خود بمالید و سپس به خوبی با آب بشویید.
• توجه کنید که زردچوبه می تواند پوست شما را زرد کند که بعد از یک الی دو روز محو خواهد شد.

3. خمیر شیر و جوش شیرین:

این درمان به روشن شدن آرنج کمک می کند چرا که شیر شامل اسید لاتیک  است که باعث کاهش رنگ دانه پوست می شود و جوش شیرین باعث پوسته شدن سلول های مرده پوست می شود.

• به اندازه کافی شیر را با جوش شیرین برای تهیه خمیر مخلوط کنید.
• خمیر بدست آمده را بر روی آرنج به صورت دایره ای مالش دهید. این کار را اینقدر تکرار کنید تا نتیجه مورد نظر حاصل شود.

4. مخلوط ماست و سرکه:

مخلوط کردن این دو ماده دو اسید سفید کنند طبیعی به نام های لاتیک و استیک را دارا می باشند که به سفید کردن پوست کمک بسزایی می کنند.

• برای استفاده از این روش یک قاشق غذا خوری را با یک قاشق غذا خوری سرکه را حسابی با هم مخلوط کنید.
• حال به مدت 20 دقیقه به آرامی روی آرنج خود بمالید و سپس آن را بشویید.

5-مخلوط ماست و حنا

ماست و حنا را به نسبت یک به دو با هم مخلوط کرده و روی نقاط تیره رنگ آرنج و زانو بمالید

6- برگ آلوئه ورا

برگ آلوئه ورا را از وسط باز کرده و سبزی گیاه را به پوست تیره بمالید. این روش را مرتب به کار بگیرید تا موثر واقع شود.

7- جوش شيرين

بعد از حمام کردن، جوش شیرین را به زیر بغل بزنید و آن را به مدت 10 دقیقه آنجا باقی بگذارید. فراموش نکنید که قبل از انجام این کار زیر بغل را کاملا خشک کنید.

8- سيب زميني و خيار

علاوه بر این سیب‌زمینی و خیار نیز پوست زیر بغل را روشن می‌کند به این صورت که قطعات سیب‌زمینی یا خیار را روی نقاط تیره قرار دهید. همچنین می‌توانید آب سیب‌زمینی و خیار را مخلوط کنید و با یک دستمال آن را به زیر بغل بمالید.

9- سركه سيب

یکی دیگر از روش‌های رفع تیرگی زیر بغل، استفاده منظم از سرکه سیب است. بعد از این‌که سرکه 15 دقیقه روی پوست باقی ماند، آن را با آب بشویید.

10- تركيب آبليمو و شكر

آب یک لیمو را با مقدار کافی شکر مخلوط کنید تا مخلوط حالت خمیری پیدا کند. بعد این مخلوط را روزانه حدود 5‌ دقیقه روی آرنج ماساژ دهید. لیمو خاصیت رنگ‌بری دارد و شکر هم سلول‌های مرده سطح پوست را کاملا از بین می‌برد.

11- روغن زيتون

استفاده از روغن زیتون نیز بسیار مفید است. آرنج و زانو خود را با روغن زیتون حسابی چرب کنید و سپس با آب گرم و سنگ پا  بشویید توجه داشته باشید که سنگ پا را را محکم نکشید چون این قسمت ها شکننده هستند و باعث ایجاد خراش و زخم می شود.

توصيه هاي كلي:

• یکی از علت های تیره شدن پوست خشکی آن است. همیشه به یاد داشته باشید که آرنج خود را مرطوب نگه دارید.
• بهتر است قبل از بیرون رفتن از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید، زیرا نور خورشید باعث خشک شدن پوست می شود.
• اگر آرنج شما زخم است درمان آب لیمو را امجام ندهید و صبر کنید، زخم بطور کامل رفع شود و سپس درمان را شروع کنید.
• سر زانو نشستن و لم دادن روی آرنج باعث افزایش ضخامت و تیرگی زانو و آرنج می‌‌شود.
• از مهمترين دلايل تیرگی پوست حساس زير بغل استفاده از تيغ خودتراش برای از بین بردن موهای زاید این ناحیه است. بهتر است براي اصلاح موهاي زايد از ساير روش‌ها مانند دستگاه‌هاي اپيليدي استفاده كرد.

گردآوري و تنظيم: گروه 7 گنج – اختصاصي 7 گنج

www.7ganj.ir

*** كپي برداري بدون لينك فعال به 7 گنج مجاز نيست.