نویسنده مدیر

آموزش طرز تهیه بلدرچین با سبزیجات . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۰ دقیقه زمان پخت ۶۰ دقیقه مواد لازم برای 2 نفر بلدرچین 4 عدد نخود سبز...

آموزش طرز تهیه پنیر بادام هندی (بدون گلوتن) . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۰ دقیقه زمان پخت ۵ دقیقه مواد لازم برای 2 نفر بادام هندی 1...

آموزش طرز تهیه خوراک مخلوط . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۴۰ دقیقه زمان پخت ۰ دقیقه مواد لازم برای 2 نفر هویج متوسط 1 عدد جوانه گندم 2...

آموزش طرز تهیه خورش کرفس گیاهی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۰دقیقه زمان پخت ۹۰دقیقه مواد لازم برای 6 نفر سویا (خورشتی درشت) 150 گرم...

آموزش طرز تهیه ترکیب ماست و کدو . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۰ دقیقه زمان پخت ۰ دقیقه مواد لازم: ماست‏ 1 کیلوگرم کدو سبز متوسط 3 عدد...

آموزش طرز تهیه پودینگ کره بادام زمینی و موز . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۰ دقیقه زمان پخت ۳۰ دقیقه مواد لازم برای 8 نفر پرک جو دو سر...

آموزش طرز تهیه خوراک سبزیجات . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۱۰ دقیقه زمان پخت ۴۰ دقیقه مواد لازم برای 3 نفر بادمجان قلمی 3 عدد پیاز...

آموزش طرز تهیه سوپ کلم برگ رژیمی و چربی سوز . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید. زمان تهیه ۳۰ دقیقه زمان پخت ۶۰ دقیقه مواد لازم برای 6 نفر بلغور گندم 1...