خواص مواد غذايي سلامت پوست، مو و ناخن سلامت جسمي

بوتاکس طبیعی صورت

در طول زندگی هر فرد با افزایش سن و یا مشکلاتی که در زندگیش رو می دهد ممکن است دچار مشکلات پوستی همچون خطوط اخم، خط خنده و یا چین و چروک دور چشم و …بشود .با این حال جای نگرانی نیست چون با امکانات پزشکی جدید همچون بوتاکس می توان این مشکلات را حل کرد.

اما تزریق بوتاکس علاوه بر مزایا، با عوارض و معایبی نیز همراه است که نمی‌توان آن‌ها را نادیده گرفت. از این رو بسیاری از افراد به روش های خانگی برای بوتاکس صورت روی می‌آورند. به کمک روش‌های طبیعی در منزل می‌توانید تا حدود زیادی چروک‌های پوست را رفع کنید.

حال ما در این مقاله انواع ماسک صورت و روش های خانگی برای بوتاکس صورت در منزل را معرفی می‌کنیم.

بوتاکس صورت در منزل
بوتاکس صورت در منزل

 

بوتاکس صورت با مواد طبیعی علاوه بر بی خطر بودن باعث سفت شدن پوست و رفع چین‌ و چروک و خطوط پوست و افزایش شادابی صورت می‌گردد. مواد طبیعی علاوه بر رفع خطوط پوست صورت، خاصیت آب‌رسانی و روشن شدن هم دارند.

مدت ماندگاری بوتاکس طبیعی

بوتاکس طبیعی به صورت موقت است هرچند در طول مدت با استفاده دائم تاثیر بسزایی بر صورت می گذارد اما بوتاکس غیر طبیعی با تزریق مواد به پوست صورت گرفته و بعد چند ماه بین 4 تا 6 ماه ماندگاری جذب شده و به حالت اول باز می گردد.

*توجه

در کنار استفاده از بوتاکس طبیعی استفاده از کرم ضد آفتاب و داشتن رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین و مواد معدنی و همچنین بهبود سبک زندگی می‌توانید به رفع چین‌ و چروک‌های و جوان‌سازی پوست کمک نمایید.

بوتاکس طبیعی
بوتاکس طبیعی

10 ماسک و بوتاکس طبیعی

1. ماسک سفیده تخم مرغ، آبلیمو و روغن نارگیل

یکی از بهترین ماسک های خانگی ماسک سفیده تخم مرغ ، آبلیمو و روغن نارگیل است که می‌تواند همچون تاثیر بوتاکس را روی صورت شما داشته باشد. برای این کار ابتدا:

  • 1ابتدا عدد سفیده تخم مرغ را با یک و نیم پیمانه آبلیمو و یک و نیم پیمانه روغن نارگیل مخلوط کنید.
  • سپس مخلوط را به خوبی با هم ترکیب کنید و آنقدر به هم بزنید تا تخم مرغ کف کند و از حالت کشسانی خارج شود.
  • اکنون ترکیب به دست آمده را روی صورت بمالید و قبل از خشک شدن کمی به طرف بالا صورت را ماساژ دهید و بعد از گذشت 20 دقیقه آن را بشویید.
ماسک تخم مرغ، آبلیمو و روغن نارگیل
ماسک تخم مرغ، آبلیمو و روغن نارگیل

2. ماسک جو پرک

جو سرشار از مولکول‌هایی منحصر به فرد با نام علمی آونانترامید (نوعی آمیداسید) است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهاب و ضدخارش دارند. امروزه از آونانترامید‌های موجود در جو در محصولات آرایشی و بهداشتی مخصوص پوست و مو به خصوص کرم‌های ضدآفتاب و محصولات مرتبط با نوزادان استفاده می‌شود. ماسک‌های خانگی تهیه شده با جو می‌توانند به درمان برخی ناراحتی‌های پوست مثل قرمزی و التهاب پوست، خشکی و شکنندگی، چین‌وچروک‌ها و متوقف کردن جوش‌های صورت کمک کنند.

ماسک جو پرک نیز از دیگر ماسک‌هایی است که علاوه بر لایه بردار به عنوان بوتاکس طبیعی صورت از آن یاد می‌شود. برای تهیه این ماسک باید:

  • مقداری جو پرک را بپزید و به خوبی له کنید. برای بهتر له شدن جو ها می‌توانید از دستگاه میکسر استفاده کنید.
  • صبر کنید تا جوهای له شده خنک شوند و سپس از آن استفاده کنید.
  • این ماسک را به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی پوست صورت خود قرار دهید و سپس با آب گرم بشویید.
ماسک جو پرک
ماسک جو پرک

3. ماسک شیر و گلاب

شیرِ تازه برای پوست صورت بسیار مناسب است زیرا سرشار از ویتامین B، آلفا‌هیدروکسی‌اسید، کلسیم و سایر آنتی اکسیدان های قوی بوده و می‌تواند به سلول‌های لایه‌های عمقی پوست غذارسانی کند و موجب حفظ رطوبت پوست در تمام روز شود.

گلاب خالص نیز یک ماده طبیعی است که PH پوست را متعادل می‌کند و باعث کوچک شدن منافذ پوست می‌شود.

حال اگر شیر و گلاب را با هم ترکیب کنیم همانند یک بوتاکس عمل کرده و باعث مرطوب شدن پوست، کاهش چین و چروک، تنگ شدن منافذ باز پوست ، رفع جوش (سرسیاه ،اکنه و جوش زیر پوستی) و رفع لک صورت می‌شود.

  • سه قاشق غذا خوری شیر،دو قاشق غذا خوری گلاب را داخل ظرف ریخته و به خوبی هم بزنید تا مخلوط شوند.
  • سپس مواد را با استفاده از پنبه روی پیشانی خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه باقی بماند.
  • بعد از آن صورت را با آب بشویید و با حوله خشک کنید.

این کار را هر روز انجام دهید تا صورتی نرم و بدون چربی داشته باشید. توجه داشته باشید این روش به سرعت تاثیری نمیگذارد و باید در استفاده از آن مداومت داشته باشید تا تغییرات آن را مشاهده کنید. (می‌توانید این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید.)

4. ماسک موز و ماست

ماسک موز به‌ عنوان یک بوتاکس طبیعی کمک به رفع چین‌ و چروک صورت می‌کند. برای تهیه ماسک موز بهتر است که ماست هم استفاده کنید و زیرا تأثیر بسیار خوبی در رفع خستگی پوست دارد. ماسک موز به شما کمک می‌کند در طول زمان شادابی و جوان‌سازی پوست خود را بازسازی کنید. ماسک موز در کوتاه‌ مدت به دلیل اینکه یک آب‌رسان‌ قوی است، خشکی پوست را از بین می‌برد. ماست به همراه موز باعث لایه‌برداری و جوان‌سازی پوست نیز خواهد شد.

  • یک عدد مور نسبتا مناسب و زرد را له کنید و 4 قاشق ماست به ان اضافه کنید
  • موز و ماست را به خوبی هم بزنید تا مخلوط شوند
  • ترکیب به دست امده را بر روی صورت بمالید و بعد از 15 دقیقه صورت خود را بشوید.
ماسک موز و ماست
ماسک موز و ماست

5. ماسک سفیده تخم‌ مرغ و آب‌ لیمو و عسل

از فواید اصلی ماسک سفیده تخم مرغ، اب لیمو و عسل تنگ کردن منافذ پوستی، ابرسانی، لایه‌برداری پوست و کاهش چین‌و چروک است.برای داشتن پوستی سالم و شاداب شما می توانید این ماسک را چند بار در هفته امتحان کنید.

  • برای تهیه ماسک ابتدا یک سفیده تخم مرغ را جدا کنید
  • سپس به انازه ی یک چهارم یک استکان اب لیموی تازه و یک قاشق عسل را به سفیده تخم مرغ اضافه کنید
  • سفیده تخم مرغ، عسل و اب لیمو را خوب به هم بزنید تا کاملا مخلوط بشود
  • این ماسک را به انگشت ارام به صورت بمالید و بگذارید 15 دقیقه بر روی پوست صورتتان بماند.
  • پس از 15 الی 20 دقیقه با اب ولرم صورتتان را بشویید.
ماسک سفیده تخم‌ مرغ و آب‌ لیمو و عسل
ماسک سفیده تخم‌ مرغ و آب‌ لیمو و عسل

6. ماسک سس مایونز

سس مایونز همچون لایه بردار عمل می کند و باعث پاکسازی پوست و تنگ تر شدن منافذ پوست می شود و باعث نرم و لطیف شدن پوست و کاهش چین و چروک می شود.

  • نخست صورتتان را قبل از استفاده از ماسک بشوید.
  • سپس مقداری سس مایونز را به پوست صورت خود بمالید.
  • اجازه دهید به مدت 20 دقیقه روی پوست شما بماند.
  • سپس با آب سرد و شوینده ملایم و مناسب نوع پوست، صورت خود را بشویید.
ماسک سس مایونز
ماسک سس مایونز

7. ماسک عسل و موز

موز برای پوست بسیار مغذی بوده و دارای اثرات زیادی بر پوست صورت است. یکی از مهم ترین ویژگی های این میوه این است که مانند بوتاکس عمل می کند و باعث کاهش زگیل، جوش، اکنه، چین و چروک شده و پوست را روشن می کند. عسل نیز باعث می شود تا رطوبت مورد نیاز پوست تامین شود. استفاده از این ماسک باعث لطافت و شادابی پوست می‌شود و همچنین چین و چروک‌ها را از بین می‌برد.

  • ابتدا یک دوم موز رسیده را داخل یک ظرف ریخته و به خوبی له کنید.
  • سپس یک قاشق عسل را به آن اضافه کرده و باهم مخلوط کنید.( برای بهتر مخلوط شدن می توانید از مقداری ماست هم استفاده کنید ماست باعث لطافت و تمیزی پوست شده و صورت را روشن می کند.)
  • سپس ماسک به دست آمده را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بر روی صورت باقی بماند و بعد صورت را با اب ولرم بشویید.
ماسک عسل و موز
ماسک عسل و موز

8. ماسک خیار و ماست

خیار یک میوه ی عالی است که می توان برای تهیه ی ماسک از ان استفاده کرد از جمله خواص خیار می توان به ابرسانی پوست، کوچک شدن منافذ پوست،کاهش چین و چروک،کاهش لک و جوش صورت صورت اشاره کرد. ترکیب ماست و خیار یک ماسک عالی برای صورت است که می تواند به شما پوستی براق و صاف را هدیه دهد.

برای تهیه این ماسک ابتدا:

  • ابتدا یک خیار متوسط را داخل مخلوط کن یا غذاساز ریخته و به شکل پوره درآورید
  • سپس یک قاشق ماست به ان اضافه کرده و مخلوط کنید
  • یک یا دو دقیقه به مخلوط کردن ادامه دهید تا به خوبی یکنواخت بشوند
  • سپس دست و صورت را کاملا بشوید.
  • مقداری از ماسک را به صورت بمالید و کم کم تمام صورت به جز اطراف چشم را ماسک بزنید
  • بعد از 15 دقیقه صورت خود را با اب ولرم بشویید.
ماسک خیار و ماست
ماسک خیار و ماست

9. ماسک آلوئه ورا و سیب سبز

این ماسک حاوی آمینو اسید و فیبرهای طبیعی است که به جوانسازی پوست کمک بسیاری می‌کند. استفاده از این ماسک باعث ترمیم پوست و اب رسانی و مرطوب شدن پوست می‌شود و برای کسانی که می‌خواهند چین و چروک صورت را از بین ببرند و روند پیری آن را کند کنند مناسب است. همچنین  (این روش را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید.)

  • ابتدا یک سیب سبز و مقداری الوئه ورا داخل مخلوط کن بریزید تا حالت خمیری بگیرد . اگر مخلوط کن در دسترس نبود می توانید از رنده استفاده کنید.
  • سپس مواد را داخل ظرف ریخته و به صورت خود بمالید و بگذارید 40 دقیقه بماند. (قسمت های که چین و چروک دارد را بیشتر بماید.)
  • بعد از 40 دقیقه صورت را با اب ولرم بشوییدو با حوله نرم خشک کنید.

10. ماسک الوئه ورا و سفیده ی تخم مرغ

آلوورا به دلیل ترکیبات معدنی، ویتامین ها و آنتی اکسیدان های موجود در ان برای پوست بسیار مفید هست. این ژل طبیعی از بروز علائم پیری زود رس در پوست جلوگیری میکند و همچنین باعث کاهش آثار چین و چروک بر روی پوست خواهد شد. سفیده تخم مرغ نیز تاثیر خیلی زیادی در سفت شدن ، بستن منافض پوست و حفظ حالت ارتجاعی پوست دارد.

برای تهیه این ماسک ابتدا :

  • یک سفیده ی تخم مرغ را در ظزف مناسبی ریخته و به خوبی هم بزنید تا کف دار بشود
  • سپس الوئه ورا را به ان اضافه کنید و دوباره هم بزنید تا به خوبی ترکیب بشوند
  • بعد از به دست امدن ماسک ان را به ارامی بر روی چوست تمیز صورت بمالید
  • و در نهایت بعد 15 الی 20 دقیقه صورتتان را بشویید.
  • شما می توانید در هفته سه بار از این ماسک استفاده نموده و تاثیر خوب ان را ببینید.
ماسک الوئه ورا و سفیده ی تخم مرغ
ماسک الوئه ورا و سفیده ی تخم مرغ
تقویم فارسی اندروید

اضافه کردن دیدگاه

اضافه کردن دیدگاه

برای ارسال نظر اینجا کلیک کنید

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی