آشپزي و شيريني پزي غذای دانشجویی

طرز تهیه سالاد یونانی

تقویم فارسی اندروید

آموزش طرز تهیه سالاد یونانی . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید.
زمان تهیه ۲۰ دقیقه
زمان پخت ۰ دقیقه

مواد لازم برای 4 نفر

کاهو 1 بوته
پنیر فتا 1 پیمانه
گوجه فرنگی گیلاسی 1 پیمانه
خیار 1 پیمانه
زیتون سبز (اختیاری) به مقدار لازم
زیتون سیاه (اختیاری) به مقدار لازم
جوانه گندم به مقدار لازم
روغن زیتون 1/2 پیمانه
سرکه سیب یا بالزامیک به مقدار لازم
پودر سیر به مقدار لازم
نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه

1-کاهو را خرد کرده و در ظرف موردنظر می‌ریزیم.

2-خیارها را حلقوی خرد کرده و پنیر را به صورت مکعبی برش میزنیم

3-پنیر فتا، خیار خرد شده، گوجه ها، زیتون ها و جوانه ها را روی ظرف پوشانده شده با کاهو می چینیم.

4-در ظرفی دیگر، روغن زیتون، سرکه و پودر یا پوره سیر را ریخته و به خوبی مخلوط می کنیم. سپس آن را با نمک و فلفل مزه دار می کنیم. قبل از سرو سالاد، سس را روی آن می ریزیم.
طرز تهیه سالاد یونانی

اضافه کردن دیدگاه

اضافه کردن دیدگاه

برای ارسال نظر اینجا کلیک کنید

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی