درمان بیماریهای چشم با میوه ها
خوراکی هایی که ما روزانه مصرف می کنیم دارای پروتئین چربی ، کربوهیدرات ، نمک ، ویتامین « آ » و « ب » می باشد . پروتئین ها برای سوخت و ساز و تقویت سلولهای فرسوده مفیدند .چربی ها حرارت و انرژی لازم را فراهم می آورند . نمک ها اعمال مختلف بدن را موزون نگاه داشته و سموم مختلف را دفع می کنند . آب نیز سموم بدن را از طریق ادرار و عرق دفع می کند .
چشم که سلطان بدن خوانده می شود باید از مواد فوق نیرو بگیرد تا بتواند کارهای خود را به خوبی انجام دهد ، زیرا سلامتی جسم بستگی زیاد به چشم دارد .
برای اینکه چشم و جسم سالم و قوی شود باید به اندازه کافی میوه خورد ، زیرا میوه ها دارای مقدار زیادی ویتامین آ-ب-ث-د-ای و املاح معدنی هستند .
ویتامین « آ » از شیره غشاء مخاطی قرینه ، عنبیه و شبکیه چشم حفاظت می کند . این ویتامین قوه باصره را تقویت می نماید .
ویتامین « ب » برای رشد و سلامتی شرائین ، عضلات و اعصاب چشم لازم است .
ویتامین « ث » ضد خونریزی لثه و مولد گلبولهای قرمز خون است .
ویتامین « د » به جذب کلسیم کمک می کند .
ویتامین « ای » برای خوب کردن جهاز تناسلی مرد و زن لازم است و پیداست اندازه سلامتی جهاز تناسلی در سلامتی چشم تاثیر می کند .
خوشبختانه ایران ما ، کشور میوه های رنگارنگ است . مانند پرتقال ، لیمو ، انگور ، هندوانه ، سیب ، گیلاس ، انجیر ، خیار ، خربزه و غیره
مطالب مرتبط :
درمان کاهش بینائی ، ورم و التهاب چشم با گل گندم…
یک ترکیب عالی برای از بین بردن گودی و سیاهی دور چشم…
بهترین روش های طبیعی برای از بین بردن پف زیر چشم…
آیا می‌توان سیاهی دور چشم را از بین برد؟…
با این کارها چشم هایتان را نابود می کنید !…
۸ کاری که باعث آسیب رسیدن به چشم هایتان می شود…
اضافه کردن دیدگاه
اضافه کردن دیدگاه