سلامت پوست، مو و ناخن

ساخت ماسک خانگی برای انواع پوست صورت

ساخت ماسک خانگی لازمه ی شناخت انواع پوست را دارد چون هر انسانی موظف است که  نوع پوست خود را بشناسد و در طول زندگی خود از پوست خود مراقبت کند زیرا بیشتر قسمتهای بدن ما را پوست پوشانده است. پس شناخت بیشتر بدن خود و پوستمان امری ضروری است.

میتوان گفت انسان ها دارای چند نوع پوست هستند که به ترتیب در مورد ان توضیح خواهیم داد.

انواع پوست صورت :

  1. پوست معمولی
  2. پوست خشک
  3. پوست چرب
  4. پوست ترکیبی یا مختلط
  5. پوست حساس
انواع پوست

1-پوست معمولی

پوست معمولی جزو بهترین نوع پوست است زیرا پوست معمولی ، به ندرت چرب می‌شود و اگر این اتفاق بیافتد به راحتی می‌توان این چربی را از صورت شست . هرچند که این چربی گاهی موقع برای پوست معمولی نرمال است. افرادی که دارای پوست معمولی  هستند نسبت به پوست های دیگر خطوط چین و چروک کمتری در صورت‌شان دارند و رنگ پوست نواحی مختلف صورت‌شان یکسان و بدون لک و جوش است. پوست معمولی منافذ کوچکی دارد که به راحتی دیده نمی‌شوند و به ندرت باز و برجسته خواهند شد این پوست ندرت براق می‌شود و همچنین کمتر مات یا پوست پوست می‌شود که این جزو مزایای این نوع پوست میباشد.

باید بدانید حتی اگر پوست معمولی و خوبی دارید باز هم پوست شما نیاز به مراقبت و توجه خواهد داشت نه فقط پوست معمولی بلکه تمام پوستها به مرور زمان و افزایش سن قابلیت ارتجاعی و جوانی خود را از دست میدهند پس باید برای جلوگیری از پیری زود هنگام پوست و سرحال نگه داشتن همیشگی پوست راه های مراقبت از پوست را نیز یاد گرفت.

حال ما چند نوع ماسک را به شما معرفی خواهیم کرد تا بتوانید پوستی شاداب داشته باشد.

ماسک صورت عسل و میوه برای پوست های معمولی

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • سیب
  • گلابی
  • پرتقال
  • انگور
  • توت فرنگی
  • عسل
  1.  سیب، گلابی، پرتقال،انگور و توت فرنگی را با مخلوط کن با هم مخلوط کنید.
  2.  سپس چند قطره عسل به این مخلوط اضافه کنید و هم بزنید تا خمیر یکدستی به وجود آید.
  3. سپس ماسک به دست آمده را روی صورت گذاشته و 20 تا 25 دقیقه صبر کنید تا کاملا خشک شود.
  4.  با استفاده از آب ولرم صورت خود را بشویید.

* این ماسک خانگی کاملا طبیعی بوده و می تواند به پوستهای معمولی درخشش و نرمی ببخشد.

ماسک برای پوست معمولی
ماسک برای پوست معمولی

ماسک آرد نخود و شیر برای پوست های معمولی

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • ارد نخود
  • شیر
  1.  آرد نخود و شیر را به میزانی که می خواهید با هم مخلوط کرده و خمیر یکدستی بسازید.
  2.  خمیر به دست آمده را به آرامی به روی پوستتان بمالید.
  3.  بعد از 15 دقیقه صورت خود را با آب بشویید.

*می توانید با استفاده از این ماسک ساده و طرز تهیه ی بسیار اسان ، از پوست نرم و لطیف خود لذت ببرید.

ماسک ماست برای پوستهای معمولی

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • ماست
  • آلوئه ورا
  • پرتقال

ماست خاصیت پاکسازی منافذ پوست و همچنین سفت کردن پوست را دارد .

  1. میتوانید به تنهایی مقداری ماست ساده را روی صورت خود قرار دهید و 20 دقیقه صبر کنید و صورت را ابکشی نمایید .
  2. در روش دیگر میتوانید ماست را با الوئه ورا و اب پرتقال ترکیب کنید .
  3. یک قاشق چایخوری از ماست ساده را با 4/1 فنجان آب برنج، یک قاشق چایخوری آب پرتقال و یک قاشق چایخوری آلوئه ورا را با هم ترکیب کنید و روی صورتتان قرار دهید .
  4. 10دقیقه صبر کنید و سپس صورتتان را بشویید .
پاکسازی منافذ پوست
پاکسازی منافذ پوست

پوست خشک

پوست خشک از نوع پوستهای حساس میباشد، افرادی که دارای پوست خشک می باشند باید در تمام دوران زندگی مراقب آن باشند. افرادی با پوست خشک ، همیشه با احساس کشیدگی و سوزش در پوست خود مواجه هستند و صورتشان پوسته پوسته، نازک و قرمز میشود و این به این دلیل است که این نوع پوست چربی و رطوبت کافی ندارد. تنها راه حل برای این افراد این است که باید همیشه پوست خود را توسط کرم های مرطوب کننده و ماسک های مخصوص پوست خود، مرطوب نگه دارند.

ماسک صورت اووکادو و عسل برای پوست های خشک

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • اووکادو
  • عسل
  • جو
  1.  آووکادو بسیار رسیده و ¼ فنجان جو را همراه دو قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و روی صورت خود قرار دهید .
  2. این ماسک را بیشتر در مناطق آسیب دیده صورت قرار دهید تا هم از ان لایه برداری کند و هم به ان التیام ببخشد.
  3. بگدارید 10 تا 15 دقیقه روی صورت بماند سپس خوب بشویید.

اووکادو و عسل باعث رطوب می شوند، در حالی که جوی دو سر یک لایه بردار مناسب است.

ماسک اووکادو و عسل
ماسک اووکادو و عسل

ماسک صورت روغن نارگیل و موز برای پوست های خشک

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • نارگیل
  • موز
  • کندر
  1.  ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل، ۲.۵ سانت از یک موز رسیده‌ی له شده و ۳ قطره روغن معطر کندر آماده کنید.
  2.  سپس، تمام مواد را با استفاده از یک قاشق یا چنگال حسابی هم بزنید و ماسک حاصل را روی صورت تمیز پخش کنید.
  3. پس از گذشت ۲۰ دقیقه صورت‌تان را آبکشی کنید. در نهایت، با یک حوله به آرامی صورت‌تان را خشک کنید و سپس از مرطوب‌کننده استفاده کنید.

اسیدهای چرب موجود در نارگیل و موز باعث رطوبت رسانی پوست صورت میشوند و تغذیه کننده ی قوی برای پوست خشک می باشند. موز باعث کاهش خارش ناشی از خشکی شده و نارگیل صورت را اب رسانی و التیام می بخشد، کندر نیز خاصیت ضد التهابی دارد که باعث بهبود سوزش ناشی از خشکی میشود. این ماسک بهترین ماسک پیشنهاد شده برای افرادی با پوست خشک میباشد.

ماسک روغن نارگیل و موز
ماسک روغن نارگیل و موز

پوست چرب

پوست چرب به دلیل تولید بیش از حد سیبوم پوست اتفاق می افتد. سیبوم یک ترشح چربی است که توسط غدد چربی آزاد می شود. در صورتی که سیبوم در مقادیر طبیعی تولید شود، به حفاظت و آبرسانی پوست کمک می کند. اما وقتی میزان بیش از حدی سیبوم تولید شود، باعث انسداد منافذ پوست می شود که باعث ایجاد جوش های سر سیاه، سر سفید و چهره براق و چرب می شود. افرادی که دارای پوست چرب میباشند باید از تونرهای پاک کننده ی صورت و ماسک های مخصوص پوست چرب استفاده کند تا چربی بیش از حد را از صورت خود پاک کنند و مانع از ایحاد جوش های بزرگ و منافض بسیار باز بر روی صورت خود بشوند.

ماسک صورت ماست و بلغور جو برای پوست چرب

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • ماست یونانی
  • بلغور جو
  1. دو قاشق چای خوری ماست یونانی را با یک قاشق چای خوری بلغور جو دو سر مخلوط کنید.
  2. ماسک را به صورتتان بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند.
  3. با دستمال مرطوب گرم بشویید
  4. همچنین حتما بعد از ماسک تونر یا مرطوب کننده مصرف کنید تا پوستتان خشک نشود.

ماست پوست را براق می کند در حالیکه بلغور جو دو سر چربی پوست را بیرون می کشد.

ماسک خانگی ماست و بلغور جو
ماسک خانگی ماست و بلغور جو

ماسک صورت، آب لیمو و آب سیب زمینی برای پوست چرب

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • سیب زمینی
  • اب لیمو
  1. یک سیب زمینی را پوست کنده و آب آن را بگیرید. نصف مقدار آب سیب زمینی، آب لیمو به مخلوط مورد نظر اضافه کنید.
  2.  روی تکه کوچکی پنبه کمی از مخلوط به دست آمده را بریزید.
  3. سپس مخلوطی که به دست آمده بود را با کمک پنبه روی صورت خود بمالید.
  4.  پس از 20 دقیقه صورت را بشویید.

این ماسک آکنه و قرمزی روی پوست را از بین می برد و همچنین این مخلوط پوست را شفاف ساخته و رنگ پوست را یکدست می کند

ماسک آب لیمو و آب سیب زمینی
ماسک آب لیمو و آب سیب زمینی

ماسک صورت موز، عسل و لیمو برای پوست چرب

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • عسل
  • موز
  • لیمو
  1. موز را با چنگال له کنید.
  2. عسل و چند قطره آب پرتقال یا لیمو را به آن اضافه کرده و هم بزنید.
  3. ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست صورت (به جز دور چشم و لب) بگذارید.
  4. صورت خود را با آب ولرم شستشو دهید.
  5. روی پوست خود مقداری کرم مرطوب کننده بمالید.

این ماسک خاصیت صاف کنندگی پوست، شفاف کننده  و از بین برنده جوش و لک صورت را دارا است و حالتی لیفت به صورت میدهد.

 

ماسک موز، عسل و لیمو
ماسک موز، عسل و لیمو

 

ماسک پوست پرتقال و ماست برای پوستهای چرب

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • پوست پرتقال
  • ماست
  1.  پوست پرتقال را خشک کنید تا حدی که بتوان آن را پودر کرد.
  2. پودر را با آب یا ماست ترکیب کنید تا یک ماسک صورت موثر برای پوست چرب بسازید.
  3. بگذارید 15 دقیقه روی صورت بماند و بعد صورتتان را بشویید.

این ماسک خانگی به خوبی می تواند منافذ پوست را تمیز کند و در عین حال چربی اضافی پوست را از بین ببرد زیرا پوست پرتقال یک ماده موثر و طبیعی برای کنترل چربی پوست است.

ماسک پوست پرتقال و ماست
ماسک پوست پرتقال و ماست

ماسک صورت آلوئه ورا و آب پرتقال برای پوست چرب

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • اب پرتقال
  • الوده ورا
  1. یک قاشق غذاخوری آب پرتقال طبیعی و تازه را با یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا را ، با یک قاشق چوبی در یک کاسه کوچک مخلوط کنید.
  2. صورت خود را بشویید و ماسک را با نوک انگشتان به صورت بمالید و ماساژ دهید
  3. به مدت ۲۰ دقیق بر روی پوست خود نگه دارید و سپس با آب ولرم بشویید.
  4. شما می‌توانید یک یا دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

ماسک صورت گوجه فرنگی برای پوست چرب

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • گوجه فرنگی
  1. ساده ترین روش تهیه ماسک صورت گوجه فرنگی این است که گوجه فرنگی را له کنید و روی پوست چرب بمالید.
  2. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس پوست را بشویید.
  3. این ماسک را می توانید دو یا سه بار در هفته روی صورت بزنید تا به سلامت پوست کمک کنید.

ماسک صورت گوجه فرنگی برای کنترل چربی پوست بسیار موثر است چرا که میزان چربی اضافی پوست را از بین برده و در عین حال منافذ بیش از حد باز پوست را نیز به اندازه مناسب می بندد.

ماسک صورت گوجه فرنگی
ماسک صورت گوجه فرنگی

 

پوست ترکیبی یا مختلط

پوست مختلط یکی از رایج‌ترین انواع پوست‏‌ها است و مراقبت از این نوع پوست کمی سخت است . این پوست به طور همزمان دو یا چند نوع وضعیت پوستی مختلف  را در برمی‌گیرد. افرادی که پوست مختلط دارند بعضی از قسمت‌‏های پوستشان خشک و پوسته‌پوسته است و وسط صورتشان یعنی بینی، چانه و پیشانی که به آن ناحیه T می‌گویند، چرب است. در پوست‏‌های مختلط به طور هم زمان چین و چروک، جوش، چربی و خشکی پوست مشاهده می‌‏شود.

ماسک صورت عسل و هویج برای پوست مختلط

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • ۲یا ۳ عدد هویج پخته متوسط
  • ۱یا ۲ قاشق غذاخوری عسل
  1. حتماً پوستتان را تمیز بشویید (ترجیحاً با فیس براش برای جذب حداکثری)
  2. هویج را در کاسه ای له کنید و ترکیبی پوره مانند از هویج پخته و عسل درست کنید .
  3. ماسک را روی پوستتان قرار دهید .
  4.  ۱۰الی ۱۵ دقیقه صبر کنید
  5.  وقتی ماسک شروع به خشک شدن کرد آنرا از روی پوست بشورید و پوست را خشک کنید .

این ماسک پوست را سریعاً شفاف و درخشان میکند و مناسب پوستهای حساس میباشد .

ماسک عسل و هویج
ماسک عسل و هویج

ماسک صورت شیر ،ابلیمو و زرد چوبه برای پوست مختلط

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • یک قاشق غذا خوری ابلیمو
  • شیر خام ۳ قاشق غذا خوری
  • ¼ قاشق چای خوری زرد چوبه
  1.  شیر و ابلیمو را در کاسه مخلوط کنید.
  2.  اندکی زرد چوبه اضافه کنید.
  3. ماسک را با برس روی پوست بمالید.
  4.  اجازه دهید به شکل طبیعی خشک شود.
  5.  با اب سرد ابکشی کنید.
ماسک شیر ،ابلیمو و زرد چوبه
ماسک شیر ،ابلیمو و زرد چوبه

ماسک صورت اویشن و رازیانه برای پوست مختلط

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  •   آویشن تازه خردشده ۲ ساقه
  •  آویشن خشک یک‌دوم قاشق سوپ‌خوری
  •   تخم رازیانه له‌شده ۲ قاشق چای‌خوری
  •  آب جوش یک‌دوم فنجان
  •   آب لیموترش یک‌دوم یک عدد
  1. آویشن و تخم رازیانه را درون ظرفی ریخته و آب جوش را روی آن بریزید.
  2. آب لیموترش را اضافه کنید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. ماده به دست آمده را از صافی بگذرانید.
  3. مایع حاصله را در شیشه در دار مناسبی بریزید و آن را در یخچال بگذارید.
  4. هر روز صبح مقداری از آن را با پنبه به صورت بمالید و پوست را تمیز کنید .

پاک‌کننده آویشن و تخم رازیانه خیلی سبک و ملایم است و برای مصرف هر روز صبح توصیه می‌شود.

ماسک اویشن و رازیانه
ماسک اویشن و رازیانه

پوست حساس

پوست های حساس همانند پوست های خشک در یک دسته قرار میگیرند. چنين پوست‌هايي معمولا قرمزند و فرد احساس التهاب مي‌كند. همچنين پوست به شدت ظريف و نازك به نظر مي‌رسد. معمولا اطراف بيني و روي گونه‌ها رگ‌هاي قرمز زير پوستي مشخص هستند. استفاده از يك محصول نابجا مي‌تواند حسابي دردسرساز شود و موجب خارش و قرمزي اين پوست شود چرا كه جنس پوست به نوعي است كه خيلي راحت تحريك مي‌ شود و خارش، سوزش، قرمزي و ساييدگي پيدا مي‌‌كند.

ماسک ترکیبی برای پوست حساس

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  •   پودر شیرین‌بیان يك قاشق مرباخوری پر
  •   موز له شده متوسط نصف یک عدد
  •   عسل يك قاشق مرباخوری
  •   زرده تخم‌مرغ يك عدد
  •   گلاب يك قاشق غذاخوری
  1. پودر شیرین‌بیان را در يك قاشق غذاخوری گلاب حل‌کنید و نصف موز را که کاملا له شده است به آن بیفزایید.
  2. سپس زرده تخم‌مرغ را با آن مخلوط كرده و در نهایت عسل را بیفزایید.
  3. این ماسک براي پوست‌های خشک و پیر مناسب است.
  4. اگر به مدت ۲ ماه و هفته‌ای دو بار از آن استفاده کنید، می‌توانید پوستی شاداب‌ و صاف‌تر داشته باشید.

ماسک نرم کننده زرده تخم مرغ برای پوست حساس

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • تخم مرغ
  • زیتون
  • خیار
  1. 1 عدد زرده تخم مرغ را با همزن آنقدر بهم بزنید تا سفید رنگ شود.
  2. سپس 3 قطره روغن زیتون به آن بیافزایید و خوب مخلوط نمایید.
  3. در آخر 2 قاشق چایخوری آب خیار را به آن ترکیب بیافزایید.
  4. پوستتان را بخوبی بشویید و به آرامی خشک کنید.
  5. سپس از این ماسک بر روی تمام پوست خود بمالید و 15 دقیقه منتظر بمانید پس از 15 دقیقه پوست خود را با آب ولرم بشویید و با کمی کرم مرطوب کننده پوستتان را پوشش دهید.

این ماسک موجب نرمی و لطافت پوست شما خواهد گردید.

ماسک نرم کننده زرده تخم مرغ
ماسک نرم کننده زرده تخم مرغ

ماسک صورت اسفناج برای پوست های حساس

روش تهیه ی این ماسک

مواد لازم

  • اسفناج
  1. 7 تا 8 برگ اسفناج تازه را در یک لیوان شیر به مدت 3 دقیقه بجوشانید تا پخته شوند.
  2. البته برگ ها نباید له شوند.
  3. برگ ها را پس از خنک شدن بر روی پوست خود قرار دهید و پس از 30 دقیقه پوستتان را با محلول شیر باقی مانده بشویید.
  4. اجازه دهید بر روی پوستتان کاملا خشک گردد.
  5. سپس پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید و با کرم مرطوب کننده پوست خود را مرطوب سازید.

این ماسک برای پوست های حساس بسیار عالی است.

ماسک صورت اسفناج
ماسک صورت اسفناج

توصیه های استفاده از ماسکهای خانگی برای صورت :

  • ماسک‌ها را ۱۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست‌تان بگذارید.
  • در این مدت‌زمان، مواد موجود در ماسک وارد منافذ پوستی‌تان می‌شوند. شما می‌توانید قبل از رفتن به حمام از این ماسک‌ها استفاده کنید.
  • قبل از استفاده از ماسک صورت، آن را با یک پاک‌کننده ملایم و آب بشویید.این کار باعث می‌شود تا ماسک بهتر به منافذ پوست‌تان وارد شود.
  • بعد از شستن ماسک، بهتر است از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
  • از آن نوع ماسک‌ های بدون‌ نسخه‌ در داروخانه استفاده کنید که برای نوع پوست‌تان مناسب هستند.
  • اگر پوست‌تان چرب است یا آکنه می‌زند، باید از ماسک‌هایی استفاده کنید که منافذ پوست را مسدود نمی‌کنند.
  • بعد از استفاده از ماسک‌ها، صورت‌تان را با آب سرد بشویید تا منافذ باز پوست صورت بسته شوند.
تقویم فارسی اندروید

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

کانال یوتوب چی با چی

مطالب پیشنهادی