سلامت سلامت پوست، مو و ناخن

جوان سازی پوست خود را با یخ درمانی از سر بگیرید

جوان سازی پوست خود را با یخ درمانی از سر بگیرید
توجه داشته باشید که قرار دادن یخ به طور مستقیم روی پوست می تواند باعث سوختگی شود در نتیجه آن را داخل یک حوله یا پارچه ی تمیز قرار داده و سپس صورت تان را به کمک آن ماساژ دهید. روزانه عوامل مختلفی می تواند جوانی پوست شما را تهدید کرده و سبب پیری و مشکلات پوستی شما شود. برای مقابله با مشکلات ناشی از آلودگی هوا، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و تغذیه ی نامناسب استفاده از برخی محصولات آرایشی و بهداشتی برای مراقبت و تجدید و جوان سازی پوست ارائه می شود. با این حال بسیاری از این محصولات پرهزینه و دور از دسترس مردم می باشند. به خصوص اگر در نظر بگیرید که این محصولات هر روز باید استفاده شوند هزینه های زیادی به شما تحمیل می شوند. خوشبختانه می توان روش های طبیعی و کم هزینه را جایگزین استفاده از این لوازم کرد.

مزایای یخ درمانی برای جوان سازی پوست شما چیست؟

در شرق میانه استفاده از یخ درمانی به صورت ماساژ در صبح و عصر برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک های اولیه مرسوم است. این روش هم اکنون در مراکز زیبایی و چشمه های معدنی نیز باب شده و در مراقبت از پوست و جوان سازی آن واقعا موثر است.

یخ درمانی

به طور کلی یخ درمانی برای درمان موارد زیر ایده آل است:

 

مبارزه با آکنه و لکه های پوستی که یکی از نتایج قرار گرفتن در معرض آفتاب و تغییرات هورمونی است

  • تحریک جریان خون برای کمک به احیای پوست
  • تجدید و پررنگ کردن چهره بدون عوارض جانبی
  • پیشگیری و مبارزه با چین و چروک
  • بسته شدن منافذ و جلوگیری از جوش های سرسیاه و چرکی
  • کاهش التهاب اطراف چشم و کیسه هایی که زیر چشم ایجاد می شود

یخ درمانی

یخ درمانی چگونه انجام می شود

یخ درمانی واقعا مقرون به صرفه است چرا که لوازم و امکانات زیادی را لازم ندارد. تنها باید این درمان را برای احیای زیبایی خود انجام دهید.

به منظور اعمال این درمان به طور روزانه کارهای زیر را انجام دهید:

قبل از انجام هر کاری پوست صورت خود را کاملا پاک کرده و مطمئن شوید که هیچ ماده آرایشی روی آن نیست

یخ را در یک حوله یا پارچه ی تمیز بپیچید و به طور غیر مستقیم به پوست صورت تان نزدیک کنید

ظرف مدت 1 یا 2 دقیقه یخ را روی پوست صورت خود ماساژ دهید

ماساژ را با حرکات دایره ای کوچک در گونه ها، فک، چانه، پیشانی و اطراف بینی انجام دهید و اطراف چشم را به حال خود بگذارید

در پایان برای جلوگیری از آکنه پوست خود را با تونر تمیز کنید

برای مبارزه با آکنه و جوش های ناخواسته لازم است تا درمان مناسب با پوست خود را پیدا کنید. با این حال یخ درمانی در خصوص درمان آکنه می تواند چربی های اضافه پوست شما را رفع کند و پوست شما را احیا کند. فراموش نکنید که یخ را تنها 2 تا 3 دقیقه روی پوست خود نگه دارید و بیش از این پوست خود را با سردی یخ مورد هجوم قرار ندهید. چرا که این کار باعث ایجاد درد در صورت تان می شود. پس از یخ درمانی درمان های مناسب آکنه را فراموش نکنید. سعی کنید یخ درمانی را برای 15 دقیقه انجام دهید و در روز 2 نوبت در صبح و شب این کار را تکرار کنید. برای مزایای بیشتر می توانید تکه های یخ را با لیمو، چای سبز، آب خیار یا چای بابونه درست کنید.

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی