آشپزي و شيريني پزي سبك زندگي

آشنایی با طرز تهیه يك سالاد فوق العاده و بي نظير…

سالاد ذرت و لیمو و سبزیجات؛ نشاط و سرزندگی را با مصرف این سالاد سرشار از ویتامین برای خود به ارمغان ‌آورید.

سالاد ذرت و لیمو و سبزیجات؛ نشاط و سرزندگی را با مصرف این سالاد سرشار از ویتامین برای خود به ارمغان ‌آورید.

مواد لازم:

ذرت پخته شده: 4 پیمانه

فلفل دلمه‌ای قرمز، خرد شده: یک پیمانه

گوجه‌فرنگی بزرگ، خرد شده: یک پیمانه

آووکادوی بزرگ، خرد شده: یک پیمانه

گشنیز تازه، خرد شده: یک پیمانه

فلفل تند کاملا ریز شده: یک قاشق غذاخوری

سیر تازه، خرد شده: یک قاشق غذاخوری (3- 2 حبه)

آب لیموی تازه: 2 قاشق غذاخوری

روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری

نمک و فلفل: به اندازه لازم

raw-vegan-zesty-lime-corn-salad00

طرز تهیه:

• تمام مواد را با هم مخلوط کنید و و چاشنی لازم را به آن اضافه کرده و نوش جان کنید.

 

گردآوري شده توسط گروه هفت گنج

تقویم فارسی اندروید

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی