آموزش طرز تهیه اسموتی کاسه ای انبه . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید.
مواد لازم:
انبه یخ زده یك و یك دوم پیمانه
موزیخ زده یك عدد خرد شده
كمپوت آناناس یك پیمانه خرد شده
تخم كتان 2 قاشق سوپخوری
گرانول 2 قاشق سوپخوری
پودر نارگیل 2 قاشق سوپخوری
آب نارگیل 2 قاشق سوپخوری
بلوبری و جوپرك برای تزیین
طرز تهیه
انبه و موز یخ زده را با كمپوت آناناس بدون آب، تخم كتان و گرانول در مخلوط کن هم زده تا یكدست شود.
سپس پودر نارگیل و آب نارگیل را اضافه کنید.
برای تاپینگ و تزیین از میوه های یخ زده مثل بلوبری، تمشك، جو پرک و برش های نارگیل استفاده کنید.
