سلامت
آیا رژیم نوردیک یک انتخاب سالم برای شماست؟
رژیم نوردیک سرشار از غلات کامل، انواع توت ها، میوه ها، سبزیجات، ماهی و محصولات لبنی کم چرب است. همچنین...
11 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
تغذيه سالم
744 مطلب
سلامت
سلامت
آیا رژیم غذایی می تواند درد مزمن را درمان کند؟
برخی از غذاها ممکن است بر مکانیسم های پشت درد مزمن تأثیر بگذارند. این تصور که رژیم ممکن است بتواند...
12 دقیقه مطالعه
0
سلامت
رژیم باروری چیست؟
رژیم باروری برای کمک به باردار شدن با ایجاد چندین تغییر در رژیم غذایی و سطح فعالیت شما طراحی شده...
14 دقیقه مطالعه
0
خواص مواد غذايي
اپونتیا میوه خوشمزه و پر از خواص کاکتوس
اپونتیا Opuntia که معمولا میوه کاکتوس یا گلابی خاردار نامیده می شود، نوعی از گیاهان گلدار از خانواده کاکتوس Cactaceae...
5 دقیقه مطالعه
0
سلامت
6 راه برای تقویت قهوه با ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها
آیا همیشه مصرف ویتامین های روزانه خود را فراموش می کنید؟ اما چیزی که هرگز فراموش نمی شود فنجان قهوه...
9 دقیقه مطالعه
0
سلامت
آیا کراکرهای نمکی سالم هستند؟
کراکرهای نمکی که با آرد سفید، یک عامل خمیرکننده مانند جوش شیرین یا مخمر، شیرین کننده و نمک درشت ساخته...
6 دقیقه مطالعه
0
سلامت
همه چیز درباره ارتورکسیا یا وسواس غذایی
انتخاب کینوا به جای پاستا و سبزیجات به جای سیب زمینی سرخ کرده و در نهایت خواندن برچسب غذا و...
7 دقیقه مطالعه
0
اسرار خانه داري
ترفندهای نگهداری طولانی مدت انواع مواد غذایی
بسیاری از خانم های خانه دار در نگهداری مواد غذایی دچار مشکل می شوند و از نحوه ی نگهداری مواد...
6 دقیقه مطالعه
0