روابط سالم برای سلامتی و خوشبختی زندگی ما حیاتی است. با این وجود در جامعه پر سرعت و امروزی ما، وقتی شرایط سخت می شود، بسیاری از روابط به راحتی از بین می روند...
نویسنده پردیس کیانی
پردیس کیانی ( Pardis Kiani ) لیسانس رشته سینما ، عاشق کتاب، خوره فیلم و سریال و دیوانه سفر و خوراکی های جدید. تجربه های جدید می تواند هر انسانی را زنده نگه دارد.
مهارت های اجتماعی برای رشد کودکان مهم است. مهارت های اجتماعی می تواند به روابط شخصی و حرفه ای کمک کند. روش های بسیاری وجود دارد که می توانید به آنها در بهبود...
حتی اگر احساسات ما بتواند زندگی کسل کننده ما را رنگی و زیبا کند اما حقیقت این است که باز هم اکثر مردم از نظر احساسی دچار چالش می شوند. برخی افراد نمی دانند...
بدن به بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف نیاز دارد که هم برای رشد بدن و هم برای جلوگیری از بیماری ها بسیار مهم است. از این ویتامین ها و مواد معدنی غالباً...
تصور کنید شما سرانجام چند لحظه آرام برای خود دارید، بلافاصله این سوال در ذهن شما ایجاد می شود که آیا فراموش کرده اید که آن ایمیل تشکر را ارسال کنید یا اینکه...
آیا شما یک فرد برون گرا هستید؟ ریسک پذیر هستید؟ سنت گرایید؟ هر کدام از این 17 غذا که می توانند اشتیاق شما را برانگیزند در حقیقت بخشی از شخصیت شما را نشان می...
دانستن اینکه چگونه می توان عصبانیت و کینه را کنار گذاشت، دشوار است. اگرچه عقل متعارف ممکن است شما را به سمت بخشش و آزادی فوری سوق دهد اما شما احتمالاً نمی...
همه گیری Covid-19 از لحاظ مختلف – از نظر جسمی، عاطفی، اقتصادی، اجتماعی و روانی – بر همه ما تأثیر گذاشته است. همه ما با چالش های ناشی از این ویروس،...
آخرین دیدگاهها