نویسنده پردیس کیانی

برخی از افراد مبتلا به اضطراب به اشتراک گذاشته اند که چگونه فیلم های ترسناک به آنها کمک می کند تا با علائم خود کنار بیایند. بسیاری از افراد طرفدار ژانر وحشت...

گشت زدن در فروشگاه ها یا مرور کردن سایت ها همان چیزی است که همه ما در هنگام خرید هدیه اشتباه می کنیم زیرا شاید هدیه برای آن شخص مورد نظر مناسب نباشد و این روش...

برای بسیاری از افراد، شروع هفته به معنای از دست دادن آزادی، به هم ریختن ریتم بدن و بازگشت به وضعیت ناخوشایند کار است. در تمام روزهای هفته بدون شک شنبه به عنوان...

ویروس کرونا و انتخابات 2020 آمریکا یک جهان ناشناخته به ارمغان آورده است. بنابراین چگونه می توان کودکانی را پرورش داد که در زندگی برای دست و پنجه نرم کردن با...

صبح شنبه است زنگ ساعت خاموش می شود. آیا می دانید چگونه در آن لحظه انگیزه پیدا کنید؟ اولین فکری که با باز کردن چشمانتان به ذهن تان خطور می کند چیست؟ آیا از...

اگر کمردرد، کشیدگی گردن، گرفتگی عضلات یا استرس را تجربه می کنید، این 6 حرکت کششی برای شما مناسب هستند. در زمانی که بسیاری از ما بیش از حد معمول نشسته ایم و (به...