سلامت رژیم غذایی سالم چیست؟
با همه توصیه های متضاد تغذیه ای که وجود دارد گیج شده اید؟ این نکات ساده می تواند به شما...
9 دقیقه مطالعه
0
برچسب
لاغری
103 مطلب
سلامت 
سلامت رژیم غذایی جنی کریگ چیست و آیا برای کاهش وزن موثر است؟
جنی کریگ یک برنامه رژیم غذایی است که ساختار و پشتیبانی را برای افرادی که می خواهند وزن کم کنند...
15 دقیقه مطالعه
0
سلامت چگونه چربی صورت را از بین ببریم؟
چه بازوها، ران ها یا شکم مان باشد، بسیاری از ما در مقطعی احتمالاً آرزو کرده ایم که میتوانستیم مقداری...
8 دقیقه مطالعه
0
سلامت مثبت نگری به بدن در مقابل بی طرفی بدن
مثبت نگری به بدن یک جنبش اجتماعی و جهانی است که بر برابری و پذیرش همه تیپ ها و اندازه...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت خواص و مضرات سم زدایی با سرکه سیب
طی چند سال اخیر، محبوبیت رژیم های پاکسازی و سم زدایی به طور پیوسته افزایش یافته است. یکی از نمونه...
6 دقیقه مطالعه
0
سلامت بهترین رژیم غذایی هندی برای کاهش وزن
غذاهای هندی به خاطر ادویه جات پر جنب و جوش، گیاهان تازه و طیف گسترده ای از طعم های غنی...
11 دقیقه مطالعه
0
سلامت بهترین نوشیدنی ها برای لاغری در وعده صبحانه
اغلب می شنویم که صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است اما به طور خاص تر از صرف صبحانه خوردن،...
3 دقیقه مطالعه
0
سلامت 40 راه آسان برای سوزاندن کالری اضافی در هر روز
مطالعات زیادی نشان داده است که نشستن برای مدت زمان طولانی در هر روز می تواند ما را چاق کند...
12 دقیقه مطالعه
0