اینطور به نظر می رسد که رژیم پالئو و گیاهخواری با یکدیگر متضاد هستند اما یک رژیم نسبتاً جدید نشان می دهد که آنها می توانند به عنوان یک الگوی غذایی واحد با هم...
برچسب رژیم غذایی
دکتر محمت آز، پزشک مشهور، رژیم غذایی 21 روزه ای برای کاهش وزن تهیه کرد. یک برنامه رژیم غذایی سه هفته ای که هدف آن کاهش وزن سریع و در نهایت یک رژیم متعادل و کم...
داشتن تغذیه سالم و میان وعده مناسب قبل از ورزش بسیار مهم است، یادتان باشد هیچ وقت با معده ی خالی ورزش نکنید. ورزش کردن بدون اینکه چیزی خورده باشید باعث می شود...
احتمالاً با اسلیم فست از طریق سفیران مشهور رژیم غذایی و تبلیغات تلویزیونی جذاب آشنا هستید. این برند پیشگام در رژیم غذایی به خاطر شیک ها، بارها و تنقلات با...
اوکیناوا استانی در جنوب غربی سرزمین اصلی ژاپن است که از 160 جزیره تشکیل شده که 148 جزیره آن بالاترین میزان صد ساله ها را در جهان دارد و از هر 100000 نفر 40 تا...
ما می خواهیم شما را با یک درمان شفابخش مخفی آشنا کنیم که می تواند سلامت روحی، جسمی و عاطفی شما را به سطحی کاملاً جدید برساند. این درمان، رژیم فست دنیل نام...
رژیم بدون قند همانطور که از نامش پیداست، قند اضافه شده را محدود می کند. این محدودیت شامل غذاهای شیرین مانند آب نبات و نوشابه می شود اما قند اضافه شده را می...
شکر قهوه ای شیرین کننده ای است که از نیشکر (Saccharum officinarum) تهیه می شود. شبیه شکر سفید است اما حاوی مقادیر متفاوتی ملاس است. شکر قهوه ای می تواند تصفیه...
آخرین دیدگاهها