سلامت سلنیوم چه کاری انجام می دهد و چه مقدار به آن نیاز دارید؟
سلنیوم یک ماده معدنی ضروری است که برای بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله عملکرد شناختی، سیستم ایمنی سالم و...
5 دقیقه مطالعه
0
برچسب
تغذیه
41 مطلب
سلامت 
سلامت خواص شیر بادام و طرز تهیه آن در خانه
شیر بادام یک نوشیدنی مغذی و کم کالری بسیار محبوب است. این شیر با آسیاب کردن بادام، مخلوط کردن آنها...
11 دقیقه مطالعه
0
سلامت 10 ماده غذایی برتر برای کاهش چربی بدن
وقتی سال جدید آغاز می شود، میلیون ها نفر در سراسر دنیا تصمیم می گیرند بیشتر ورزش کنند، رژیم غذایی...
8 دقیقه مطالعه
0
سلامت چربی های سالم چه هستند و کدام یک از آنها را باید بخوریم؟
برای ده ها سال، چربی رژیم غذایی دشمن سلامتی و مهمترین عامل در بروز بیماری های قلبی و عروقی قلمداد...
4 دقیقه مطالعه
0
سلامت مواد غذایی منجمد، تازه یا کنسرو شده: کدام مغذی تر هستند؟
میوه و سبزیجات منجمد و یخ زده به نظر می رسد که نسبت به نسخه های تازه دارای مواد مغذی...
6 دقیقه مطالعه
0
سلامت 7 خطای بزرگ تغذیه ای که احتمالا شما هم در رژیم غذایی خود مرتکب شده اید
بسیاری از مطالب این روزها پیرامون رژیم غذایی و تغذیه می چرخند و به عنوان یک متخصص تغذیه، می بینم...
6 دقیقه مطالعه
0
سلامت همه چیز درباره خواص کره بادام زمینی
کره بادام زمینی محبوبیت زیادی در بین بزرگسالان و کودکان دارد. اگرچه خوشمزه است اما بسیاری از افراد در مورد...
19 دقیقه مطالعه
0
سرگرمي و اطلاعات عمومي آیا می توان گربه ها و سگ ها را با رژیم وگان تغذیه کرد؟
برخی از صاحبان حیوانات اهلی و خانگی که خودشان رژیم وگان دارند فقط نمی خواهند از محصولات حیوانی خودداری کنند...
7 دقیقه مطالعه
5