اندورفین ها مسئول احساسی هستند که شما بعد از یک تمرین عالی، بعد از خوردن یک تکه شکلات تلخ یا پس از خندیدن خوب با یک دوست دارید. آنها مواد شیمیایی در مغز شما...
برچسب سلامت روان
احساس بی ارزشی اغلب شامل احساس ناامیدی و بی اهمیتی است. چنین احساساتی اغلب علامت رایج افسردگی است اما همچنین می تواند به دلیل مواردی مانند اعتماد به نفس پایین،...
تنهایی یک احساس جهانی انسانی است که برای هر فرد پیچیده و منحصر به فرد است. از آنجا که این بیماری هیچ علت مشترکی ندارد، پیشگیری و درمان این وضعیت روحی که به طور...
محققان هنوز در تلاش برای مشخص کردن دقیق دقیق دلایل بروز اختلال دوقطبی هستند. با این حال، بسیاری از درمان های موجود برای کمک به مدیریت علائم آن توصیه می شود...
یک مطالعه جدید در انگلستان نشان داد که مصرف بیشتر میوه و سبزیجات با سلامت روانی بهتر در دانش آموزان دبیرستانی ارتباط دارد. نویسندگان مطالعه نوشتند که امیدوارند...
در سراسر جهان، آمارها حاکی از آن است که سلامت روان از ابتدای همه گیری کووید-19 کاهش یافته است. آیا رسانه های اجتماعی تا حدودی مقصر هستند؟ ارتباط بین وضعیت...
با صحبت هایی که بیشتر در مورد آگاهی از سلامت روان انجام می شود، احساس می شود اصطلاحاتی مانند خودشیفته و ضد اجتماعی یا جامعه ستیز در اصطلاحات روزمره ظاهر می...
مردم برای نجات ازدواج خود اغلب عبارت “مشاور” را با “تراپیست” اشتباه می گیرند. در حالی که این دو حرفه هر دو راهنمایی و پشتیبانی برای کمک...
آخرین دیدگاهها