تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی

برچسب سلامت روان

روانشناسي و سلامت روان سلامت سلامت جسمي

20 راه شگفت انگیز برای تقویت قدرت مغز

بعضی از بهترین راه های تقویت قدرت مغز عبارتند از گوش دادن به موسیقی، کاهش استرس، خوابیدن، ورزش بیشتر، آموزش دیگران، دنبال کردن اهداف جدید، انجام پازل های فکری،...

بارداري و زايمان روانشناسي و سلامت روان سلامت

7 راه سالم برای بازگرداندن جسم و روح به حالت عادی پس از بارداری

پس از زایمان برای بازگشت به جسم و روحیه ای که پیش از بارداری داشتید ممکن است سخت باشد یا حتی یک رویا به نظر برسد. برخی از مادران که این مساله را دست نیافتنی می...

دسته‌بندی نشده روانشناسي و سلامت روان روانشناسی سبك زندگي سلامت

گریه کردن نشانه ضعف است یا قدرت؟

شما همیشه نمی توانید قوی باشید. گاهی اوقات لازم است اجازه دهید اشک هایتان جاری شوند. گرچه نویسنده این نقل قول ناشناخته است اما نکته ای را در بر دارد و آن این...

ازدواج دانستنی های بعد از ازدواج سلامت

برخی از رفتارهای غلط زوج ها که خیال می کنند درست است.

برخی از رفتارهای غلط زوج ها در زندگی مدرن امروز جا افتاده است. یکی از نگرانی های مردم همواره این است که اطمینان یابند روابطشان در سطحی پایدار قرار گرفته است...

انرژی مثبت روانشناسي و سلامت روان روانشناسی سبك زندگي موفقيت در زندگي

8 نکته کلیدی برای حفظ نگرش مثبت و کنترل افکار

حفظ یک نگرش مثبت هدفیست که گاهی فراموش شده و بدین ترتیب الگوهای تفکر منفی باعث بروز مشکلات در زندگی روزمره ما می شوند. نگرانی در مورد بسیاری از عوامل استرس زا...