برچسب سلامت روان

ایده اعتیاد به عشق در واقع حسی است که همه ما احساس می کنیم و می خواهیم دیگران نسبت به ما احساس کنند که شاید دیوانه وار به نظر برسد. با این حال، اعتیاد به عشق...

همانطور که بیماری سرطان بر سلامت جسمی شما تأثیر می گذارد، می تواند طیف وسیعی از احساساتی را که عادت به کنار آمدن با آن ندارید، به وجود آورد. همچنین می تواند...

آیا واقعاً امکان تغییر شخصیت شما وجود دارد یا الگوهای اساسی شخصیت ما در طول زندگی ثابت هستند؟ در حالی که کتاب ها و وب سایت های خودیاری اغلب برنامه هایی را می...

روایت درمانی سعی دارد رویکردی محترمانه و بدون سرزنش در امر مشاوره و کار در جامعه باشد. این روش مشکلات را جدا از مردم می داند و فرض می کند افراد دارای مهارت ها،...

والدین در حال مبارزه با استرس، اضطراب و افسردگی هستند زیرا ویروس کرونا پشتیبانی هایی را که به آنها وابسته هستند از بین می برد اما راهکارهای مقابله ای وجود دارد...

آیا شما نیاز به یک گریه کردن خوب دارید؟ قطعاً تنها شما نیستید. خیلی ها می گویند اینکه احساسات خود را پنهان کنید، بیشتر به شما کمک می کند تا آن را رها کنید...

لذت بردن از یک خنده خوب جالب است اما آیا می دانید در واقع می تواند سلامتی شما را نیز بهبود بخشد؟ بیاموزید چگونه از مزایای قدرتمند خنده و شوخ طبعی استفاده کنید...