طرفداران رژیم غذایی فصلی می گویند خوردن غذاهایی که در فصل حاضر هستند، مواد مغذی را برای مطابقت با شرایط یک فصل خاص از سال فراهم می کند. سبزیجات فصل معمولاً...
برچسب سلامت جسمی
تغییرات کوچک در آب و هوا می تواند اثرات گسترده ای بر سلامت عمومی از آسم گرفته تا مشکلات قلبی و بیماری های ناشی از پشه داشته باشد. در حالی که بحث های تغییر...
چند بار در سال مریض می شوید؟ بسیاری از مردم ممکن است فکر کنند این طبیعی است که هر بار که فصل تغییر می کند یا پس از بازگشت از یک سفر طولانی به خانه، در رختخواب...
ویتامین D یک مکمل محبوب برای مصرف در هر سنی است، اما در اینجا به طور خاص آنچه که در صورت مصرف مکمل های ویتامین D در سن بالای 50 سال تجربه خواهید کرد، آورده شده...
ریز مغذی ها یکی از گروه های اصلی مواد مغذی مورد نیاز بدن شما هستند. آنها شامل ویتامین ها و مواد معدنی می شوند. ویتامین ها برای تولید انرژی، عملکرد سیستم ایمنی،...
ممکن است گزارش های مختلفی را خوانده باشید یا شنیده باشید که مصرف روزانه آسپرین که ساکن قدیمی کابینت داروی مادربزرگتان بود ممکن است برای شرایط سلامت مدرن...
آیا وقتی از سر کار به خانه میروید احساس خستگی میکنید؟ دلیلی برای خستگی بعد از کار وجود دارد یا احتمالاً چندین دلیل وجود دارد. احساس خستگی بعد از کار طبیعی...
28 جولای روز جهانی بیماری هپاتیت است. برای کمک به افزایش آگاهی، در این مقاله به 11 افسانه رایج در مورد هپاتیت می پردازیم و آنها را کنار می گذاریم. ما طیف وسیعی...
آخرین دیدگاهها