با افزایش علاقه عمومی به مبارزه با التهاب و پیشگیری از بیماری، ممکن است تعجب کنید که رژیم غذایی و مکمل چگونه می تواند به شما کمک کند. کوئرستین که در بسیاری از...
برچسب سلامت جسمی
بسیاری از ما به سلامت سینه خود اصلا فکر نمی کنیم. به عنوان مثال، آیا می دانستید که سینه ها هم از بافت غده ای و هم از بافت چربی تشکیل شده است که روی هر یک از...
این روزها، اصطلاحاتی مانند «سلامت روده» و «میکروبیوم» به کلماتی تبدیل شده اند که همیشه می شنویم بدون اینکه اطلاعات زیادی در مورد آنها داشته باشیم. حتی...
نویسنده ای به نام لوئیس بی اسمدز یک بار گفت: “بخشش و فراموش کردن کینه یعنی آزاد کردن یک زندانی و کشف اینکه آن زندانی شما بودید.” خوب، همانطور که...
تپش قلب می تواند باعث احساس ضربان قلب یا تند شدن نبض شود. همچنین می تواند مانند احساس بال زدن در قفسه سینه یا مانند این باشد. در حالی که مراقبت های پزشکی ممکن...
بدن چربی را برای انرژی و عایق در بسیاری از نواحی از جمله کبد ذخیره می کند. اگر محتوای چربی در کبد خیلی زیاد باشد، ممکن است نشانه بیماری کبد چرب باشد. تغییرات...
طرفداران رژیم غذایی فصلی می گویند خوردن غذاهایی که در فصل حاضر هستند، مواد مغذی را برای مطابقت با شرایط یک فصل خاص از سال فراهم می کند. سبزیجات فصل معمولاً...
تغییرات کوچک در آب و هوا می تواند اثرات گسترده ای بر سلامت عمومی از آسم گرفته تا مشکلات قلبی و بیماری های ناشی از پشه داشته باشد. در حالی که بحث های تغییر...
آخرین دیدگاهها