نویسنده پردیس کیانی

ما می دانیم که یک بحران محیط زیستی وجود دارد و ما می دانیم که کاهش مقدار محصولات حیوانی که می خوریم راهی عالی برای کاهش ردپای کربن شخصی ما است. یک راه آسان...

طرفداران رژیم غذایی فصلی می گویند خوردن غذاهایی که در فصل حاضر هستند، مواد مغذی را برای مطابقت با شرایط یک فصل خاص از سال فراهم می کند. سبزیجات فصل معمولاً...

چای سبز (Camellia sinensis) یکی از محبوب ترین نوشیدنی های بهداشتی در سراسر جهان است. چای سبز که منشا آن چین است، به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ضد ویروسی و تقویت...

وقتی یکی از عزیزان مان به یک بیماری جدی مبتلا می شود، طبیعی است که تجربه عاطفی مشابه سوگواری را پشت سر بگذاریم. اگر بیماری لاعلاج است، مهم است که در مورد مرگ...

در اوایل دوران قرار ملاقات ها و در هفته‌ های ابتدایی رابطه، نشانه‌ هایی وجود دارد که باید از آن آگاه باشید که ممکن است نشان‌ دهنده تلاش طرف مقابل برای دستکاری...

هر نوع از دست دادنی که متحمل شده اید، هیچ راه درست یا نادرستی برای اندوهگین شدن وجود ندارد اما با درک مراحل و انواع غم و اندوه ناشی از مرگ عزیزان و سوگواری می...

پاک‌ سازی با سم‌ زدایی و رژیم سم زدایی کوتاه مدت به ندرت اثرات ماندگاری دارند و می‌ توانند نسبت به زمانی که شروع کرده‌ اید، سلامتی کمتری برای شما به همراه...

آب بامیه نوشیدنی است که از جوشاندن و سپس خیساندن غلاف بامیه در آب تا 24 ساعت تهیه می شود. مصرف این نوشیدنی در مدیریت وزن و همینطور کاهش وزن نقش موثری دارد و...