آموزش طرز تهیه سس رژیمی سالاد . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید.
زمان تهیه ۱۰ دقیقه
زمان پخت ۰ دقیقه
مواد لازم برای 5نفر
مغز گردو 10 عدد
فلفل دلمه ای 1/2 عدد
ماست کم‌چرب 1 پیمانه
نعنا خشک قاشق مربا خوری
سرکه 1 قاشق غذا خوری
لیمو ترش بزرگ 1 عدد
نمک ، فلفل قرمزبه مقدار لازم
طرز تهیه
1-مواد را در یک مخلوط کن ریخته و خوب میکس کنید تا مخلوط یکنواختی حاصل شود و بعد با سالاد مخلوط کنید .
2-سالادی که مناسب این سس می باشد شامل ، کلم سفید و بنفش ، پیاز ، ذرت ، کشمش ، جوانه شبدر یا گندم و کمی جعفری تازه سس رو مخلوط سالاد کرده و میل کنید .
سایر نکات
این سس رو با سالاد فصل هم میشه میل کرد ولی به خاطر اینکه رژیمی و چربی نداره سس شلی بدست میاد برای سالاد هایی با مخلوط ریزتر استفاده بشه بهتره، میتونید از گردوی کمتری هم استفاده کنید ، این سس مزه ی بسیار لذیذی داره .
اضافه کردن دیدگاه
اضافه کردن دیدگاه