طرز تهیه سالاد پرتقال و انار

آموزش طرز تهیه سالاد پرتقال و انار . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید.

مواد لازم

دو عدد پرتقال بزرگ
یک عدد انار
یک عدد پیاز قرمز کوچک
یک عدد فلفل چیلی
گشنیز تازه خرد شده 31 گرم
یک قاشق چای خوری روغن زیتون بکر

طرز تهیه

1.تکه های پرتقال را به کمک یک چاقوی نوک تیز از پوست خارج کنید و هسته های آن را درآورید تا فیله پرتقال داشته باشید.

2.دانه های انار را در آورید و به پرتقال ها در کاسه ای اضافه کنید.

3.پیازها را خرد کنید و به همراه چیلی خرد شده به میوه ها اضافه کنید. اگر نمی خواهید سالادتان زیادی تند باشد، دانه های فلفل را هنگام برش دور بریزید.

4.گشنیزها را خرد کرده و به مواد اضافه کنید. روغن زیتون بریزید و مخلوط کنید. سالاد آماده سرو کردن است.