طرز تهيه سالاد نخود فرنگي ، بسيار خوشمزه و مقوي

در اين پست از 7 گنج ، طرز تهيه سالاد نخود فرنگي را به علاقمندان آموزش مي دهيم. اين سالاد بسيار خوشمزه و مقوي است و ميتواند به عنوان غذاي اصلي سرو شود…

مواد لازم : ( براي 4 نفر )

نخود فرنگي پخته …………………………… 250 گرم

قارچ …………………………………………. 200 گرم

سيب زميني پخته …………………………. 3 عدد متوسط

تخم مرغ آب پز……………………………… 2 عدد

سس مايونز ……………………………….. به ميزان دلخواه ( ميتوانيد حذف كنيد)

نمك و فلفل ………………………………… به ميزان لازم

ذرت پخته ………………………………….. 100 گرم

هويج آب پز ………………………………… 2 عدد متوسط

طرز تهيه:

قارچ ها را شسته و به ابعاد دلخواه خرد كنيد.

سيب زميني پخته، هويج و  و تخم مرغ آب پز را نيز نگيني خرد كنيد.

همه مواد را در يك ظرف ريخته و مخلوط كنيد و به آن سس اضافه كرده و سرو كنيد.

نكته:

در صورت اضافه وزن سس مايونز را حذف كنيد .

نوش جان…

نوشته شده توسط گروه 7 گنج – اختصاصي

www.7ganj.ir