آشپزي و شيريني پزي صبحانه

طرز تهیه آشپزی آسان: تخم مرغ های پنیری در قالب مافین

آموزش طرز تهیه آشپزی آسان: تخم مرغ های پنیری در قالب مافین . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید.

مواد مورد نیاز:

۱۲ عدد تخم مرغ
½ قاشق چای خوری نمک
¼ قاشق چایخوری فلفل سیاه
¼ قاشق چای خوری پودر سیر
½ پیمانه پیاز خرد شده
۱ پیمانه پنیر چدار یا موزارلا
۱ پیمانه اسفناج خرد شده

در ابتدا تمام مواد و وسایل مورد نیاز را جمع آوری کنید. به جای اسفناج می توانید از سبزیجات دیگری هم استفاده کنید. به جای گوشت می توانید از مافین استفاده کنید و یا این که سبزیجات را دو برابر بریزید.
طرز تهیه آشپزی آسان: تخم مرغ های پنیری در قالب مافین
فر را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت گرم کنید. قالب مافین را چرب کنید و کنار بگذارید. تخم مرغ ها را با نمک، فلفل و پودر سیر هم بزنید.
طرز تهیه آشپزی آسان: تخم مرغ های پنیری در قالب مافین
داخل تاوه کمی روغن بریزید و پیاز و گوشت یا ژامبون را به مدت ۳ الی ۵ دقیقه سرخ کنید. اگر وقت کم دارید این مرحله را می توانید حذف کنید.
طرز تهیه آشپزی آسان: تخم مرغ های پنیری در قالب مافین
دوباره تخم مرغ ها را خوب هم بزنید و پنیر، اسفناج و گوشت و پیاز خرد شده را اضافه کنید.
طرز تهیه آشپزی آسان: تخم مرغ های پنیری در قالب مافین
مواد را داخل قالب مافین در اندازه های یکسان بریزید. مراقب باشید که قالب زیاد پر نشود.
طرز تهیه آشپزی آسان: تخم مرغ های پنیری در قالب مافین
قالب را به مدت ۲۰ الی ۲۵ دقیقه داخل فر قرار دهید تا زمانی که وقتی چاقو را داخل مواد فرو کردید مواد به آن نچسبد. سپس قالب را از فر بیرون بیاورید و تا زمانی که گرم است تخم مرغ ها را به عنوان صبحانه سرو کنید. این غذا را می توان در یخچال نگهداری کرد و هنگام خوردن به مدت ۳۰ الی ۶۰ ثانیه آن را گرم کنید.
طرز تهیه آشپزی آسان: تخم مرغ های پنیری در قالب مافین
طرز تهیه آشپزی آسان: تخم مرغ های پنیری در قالب مافین

تبلیغات

دانلود برنامه آموزش آشپزی

مطالب پیشنهادی