وقتی صبح از خواب بیدار می شــویــد و در آینه به صورت خود نگاه می کنید، صورتی متفاوت از همیشه می بینید، صورتی متورم و پف کرده که کاملا زیبایی طبیعی شما را خراب کرده است، شاید این مساله برای مردها خیلی مهم نباشد اما بدون شک برای تمام خانم ها آزاردهنده است. این پف ناشی از تجمع آب و مایعات زیر بافت های پوست بوده که ممکن است به علل متفاوتی چون زیاد خوابیدن، قاعدگی، بارداری، استرس ها و تنش های روانی، کم کاری تیروئید و…. باشد.
برای از بین بردن این پف ها اول از همه باید با یک پزشک مشورت کنید تا هنگام وجود مشکل زمینه ای هر چه زودتر درمان را شروع کند، اما اگر ورم های تان به دلیل پرخوابی یا قاعدگی است، می توانید با آرایش درست تا حد زیادی آنها را بپوشانید.
نقش موها را دست کم نگیرید
وقتی چهره تان خیلی پف دارد و خسته به نظر می رسد، می توانید از موها هم برای پوشاندن این خستگی استفاده کنید مثلا یک راه این است که موهای خود را به سمت بالا جمع کنید و ببندید. این کار باعث می شود صورت شما کمی به سمت بالا کشیده شود و چهره بازتر جلوه کند. اگر موهایی کوتاه دارید بهتر است آنها را جمع کنید و باز نگذارید چرا که موهای کوتاه دور گوش صورت را پهن تر جلوه می دهد و در نتیجه ورم ها بیشتر به چشم می آیند.
از سایه تیره کمک بگیرید
کمبود خواب، کم آبی و حتی برخی آلرژی ها می توانند باعث شوند رگ های ضعیف خونی زیر چشم کمی مایع تراوش کنند و ورم هایی ایجاد شود. همچنین وقتی سن بالا می رود، بافت های پوستی ضعیف تر می شوند و این می تواند منجر به برجستگی های کوچک چربی زیر چشم شود. برای محو کردن این حالت اول از همه ابرو را با ضربات نرم مداد یا سایه تیره پر کنید، چرا که وقتی ابرو حالت خوبی داشته باشد دیگر پف چشم خیلی جلب توجه نمی کند بعد سراغ کانسیلر بروید که باید دو درجه از رنگ طبیعی پوست تان روشن تر باشد و با اسفنجی مناسب کانسیلر را دقیقا زیر پف ها بزنید و بعد به سمت بینی محو کنید، حواس تان باشد که نباید کانسیلر را به سمت بالا ببرید.
حالا نوبت آن است که روی پلک را کامل با سایه قهوه ای بپوشانید، یعنی از خط مژه های بالا تا فرورفتگی بالای چشم، این تیرگی تا حد زیادی ایرادهای پلک را می پوشاند و کاری می کند که پف های زیر چشم کمتر به نظر برسند. علاوه بر این سایه پر رنگ روی خط مژه بالا و پایین کاری می کند که چشم ها زیبایی خود را بیشتر نشان دهند و در نتیجه آنقدر چشم ها جلوه کنند که دیگر ورم های زیر چشم به نظر نیایند.
توناژ قرمز را فراموش کنید
اول از همه توصیه می کنیم از سایه هایی استفاده کنید که قرمزی چشم را کمتر نشان دهد مثلا از سایه های مایل به قرمز استفاده نکنید چون نه تنها صورت را متورم تر نشان خواهند داد بلکه وقتی ته رنگ قرمز درآنها وجود داشته باشد کاری می کنند که سرخی چشم ها بیشتر جلوه کند بنابراین بهتر است سراغ سایه هایی با رنگ سرد بروید. علاوه بر اینها یک سایه پررنگ در گوشه چشم یعنی قسمتی که به طور طبیعی تیره است، باعث می شود تورم ها کمتر خود را نشان دهند و چشم ها براق تر به نظر برسند.
کجاها را تیره کنید؛ کجاها را روشن؟
وقتی صورت پف می کند بهترین کار استفاده از ترکیب رنگ های روشن و تیره برای پوشاندن ورم هاست. به طور کلی رنگ ها و سایه های تیره صورت را کوچک تر نشان می دهد و رنگ ها و سایه های روشن برجسته تر؛ یعنی اگر می خواهید قسمتی از صورت مانند بینی را کوچک نشان دهید باید از سایه تیره استفاده کنید و اگر می خواهید مثلا پیشانی را برجسته تر نشان دهید سراغ سایه ها و رنگ های روشن بروید. برای این کار شما به چند رنگ پودر یا سایه نیاز دارید؛ برای رنگ تیره می توانید ازکرم یاپودرهای برنزه استفاده کنید که یک یا دو درجه از رنگ طبیعی پوست شما تیره تر هستند؛ یک کرم یا پودردرخشنده کمی روشن تر از رنگ پوست تان هم فراموش نکنید؛ یادتان باشد که برای ترکیب بهتر رنگ ها حتما از برس های بزرگ آرایشی استفاده کنید.
رژلب پررنگ نزنید
یادتان باشد اگر صورت تان ورم کرده است، نباید سراغ رژلب های پررنگ بروید و اگر می خواهید برای یک مهمانی آرایش نسبتا بیشتری داشته باشید برای بیشتر جلوه دادن آرایش فقط روی چشم ها کار کنید وبرای لب ها تنها به یک برق لب یا براق کننده قناعت کنید؛ چرا که هرچه رنگ لب پررنگ تر و تندتر باشد، ورم و بزرگی صورت خود را بیشتر نشان می دهد؛ بهتر است از خط لب هم استفاده نکنید چون آن هم لب ها را حجیم می کند و بر تورم صورت شما می افزاید، اما در مورد چشم ها این گونه نیست اگر بتوانید با آرایش کاری کنید که درشت تر به نظر برسند، جلب توجه بیشتری خواهند کرد و در نتیجه پف و ورم صورت کمتر در چشم بیننده بزرگ می شود.
مرز بین رنگ ها را محو کنید
یک راه دیگر برای محو کردن پف صورت این است که زیر رژگونه تان را کمی تیره کنید؛ برای این کار می توانید پودری برنزه که دو یا سه درجه تیره تر از پنکک مورد استفاده تان است، مصرف کنید یا حتی برای این قسمت کرم پودری تیره به کار ببرید، شما باید استخوان زیر گونه را تیره کنید. بعد از این کار سراغ خط فک و شقیقه ها بروید و آن بخش ها را هم تیره کنید و درنهایت با یک برس یا اسفنج آرایشی بزرگ رنگ پوست را یکنواخت کنید. یادتان باشد مرز بین رنگ ها نباید مشخص باشد در غیر این صورت چهره ای مصنوعی پیدا می کنید.
بینی را سایه روشن کنید
وقتی صورت پف یا ورم می کند بینی هم در این میان حسابی بزرگ می شود و نقش خود را در متورم به نظر رسیدن صورت به خوبی ایفا می کند؛ بنابراین یکی از قدم ها برای کمتر به نظر رسیدن ورم ها کوچک نشان دادن بینی است.
برای این هدف با پودری که از رنگ پوست خودتان تیره تر باشد دو طرف تیغه بینی را تا حدود یک سانت قبل از سوراخ بینی رنگ بزنید البته حواس تان باشد که نباید رنگ تیره را روی تیغه بزنید چون در این صورت بینی حالتی بدشکل پیدا می کند؛ بعد از این تیره کردن روی تیغه بینی را رنگ روشن بزنید تا تضاد بین رنگ تیره و روشن حالت بینی را زیباتر نشان دهد؛ اگر بینی تان بلند است زیر آن را یعنی میان دو سوراخ بینی را هم تیره کنید.
چند راه طبیعی برای کاهش پف:
۱. تا جایی که می توانید آب بنوشید، البته انواع میوه ها و سبزیجات هم به کاهش ورم ها کمک می کنند.
۲. با استفاده از برش های خیار صورت را خنک کنید، کافی است خیار را ببرید و برش آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت خود قرار دهید.
۳. از دوش آب ولرم رو به سرد استفاده کنید. حمام کردن صبحگاهی با آب نسبتا سرد باعث می شود خون در زیر پوست شما جریان یابد و شادابی به پوست باز گردد. اگر بتوانید در حمام لیف خود را در آب سرد خیس کنید و به مدت ۱۰ دقیقه روی صورت قرار دهید تاثیر بسزایی در کاهش پف ها خواهد داشت. اگر وقت حمام ندارید، صورت خود را با آب سرد به مدت یک تا دو دقیقه، بشویید.
۴. برای جلوگیری از تجمع مایعات در بافت ها، مصرف نمک و مواد چرب را کم کنید.
۵. هنگام دراز کشیدن و استراحت برای اینکه نگذارید مایعات در صورت تان جمع شوند، سر خود را با استفاده از دو بالش بالاتر ببرید.
۶. اگر پف صورت تان ناشی از پر خوابی است به آبی که در آن چند تکه یخ انداخته اید، چند قطره ای لیمو و روغن زیتون اضافه کنید. یک تکه از آن یخ را روی صورت خود حرکت دهید، درابتدا سرمای آن زیاد است ولی پوست شما به آن عادت خواهد کرد. سرمای یخ پف صورت شما را کاهش می دهد، همچنین اسید سیتریک موجود در آب لیمو باعث سفت شدن پوست شما می شود و روغن زیتون هم به آبرسانی پوست کمک می کند.
منبع: مجله سیب سبز
اضافه کردن دیدگاه
اضافه کردن دیدگاه