طرز تهیه دمنوش بهار نارنج

آموزش طرز تهیه دمنوش بهار نارنج . با این آموزش آشپزی در هفت گنج همراه باشید.
زمان تهیه ۵ دقیقه
زمان پخت ۱۵ دقیقه

مواد لازم برای 1نفر

بهار نارنج خشک شده 1 قاشق مربا خوری
آب جوش 1 فنجان
عسل یا(1 عدد شاخه نبات) 1 قاشق چای خوری

طرز تهیه

آب جوش رو داخل فنجان می ریزیم، بهار نارنجو افزوده و روی فنجان رو می پوشونیم به مدت ۱۵ دقیقه اجازه میدیم دم‌ بکشه و رنگشو پس بده، برای شیرین کردن دمنوش از شاخ نبات یا عسل استفاده می کنیم.

سایر نکات

بر روی سیستم‌ عصبی تاثیر مثبت داشته و آرامش بخش است و اضطراب را از بین می برد.
نوشیدن دمنوش بهار نارنج قبل از خواب موجب از بین رفتن بی خوابی می شود.
اشتها آور است.
مشکل نفخ و ورم معده و روده را برطرف می کند.
باعث بهبود سردرد های عصبی یا ناشی از میگرن می شود‌.
منع مصرف:
نوشیدن زیاد این دمنوش باعث بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب می شود. همچنین در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود.