برچسب میوه خشک

یک مساله گیج کننده برای مردم مصرف تنقلات سالم است! خداحافظی با غذاهای مضر و جایگزینی آنها با آجیل و خشکبار سالم و میوه های خشک مانند مویز اولین قدم برای سلامتی...

درباره موز خشک یا چیپس موز چیزی نشنیده اید؟ شما در روز خوارکی های زیادی را می توانید به عنوان تنقلات مصرف کنید اما اگر به دنبال داشتن میان وعده سالم هستید،...

در مقایسه با سایر میوه های خشک، خواص نارگیل خشک اغلب کم ارزش می شود. با این وجود، اگر علاقه دارید که غذای سالم بخورید، قطعاً باید آن را در رژیم غذایی خود...

میوه های خشک روشی آسان و راحت برای رسیدن به دریافت مواد مغذی توصیه شده روزانه هستند. سیب خشک از جمله میوه های پرطرفداری است که می توانید هر روز آنها را مصرف...

زردآلو نوعی میوه سرشار از مواد مغذی است که برای بدن انسان ضروریست. با داشتن فیبر، ویتامین A، پتاسیم، ویتامین C و بسیاری از مواد مغذی دیگر موجود در زردآلو، این...

برخی می گویند میوه خشک یک میان وعده مغذی و سالم است، در حالی که برخی دیگر ادعا می کنند که چندان هم سالم نیست. این یک مقاله مفصل در مورد میوه های خشک و چگونگی...

انجیر را می توان تازه یا خشک میل کرد. خشک کردن انجیر می تواند راهی برای حفظ شیرینی آن باشد و از طریق خشک کردن انجیر می توانید آن را برای ماه ها و حتی سال ها...

انجیر میوه ای نرم و شیرین است که در گونه های مختلف درختان فیکوس یافت می شود. بومی غرب آسیا و مدیترانه است اما در آب و هوای خشک و معتدل رونق دارد. مکان هایی...