سلامت رژیم بدون قند چیست و چه مزایایی دارد؟
رژیم بدون قند همانطور که از نامش پیداست، قند اضافه شده را محدود می کند. این محدودیت شامل غذاهای شیرین...
13 دقیقه مطالعه
0
برچسب
کاهش وزن
191 مطلب
سلامت 
سلامت آیا مکمل های لپتین می توانند به کاهش وزن کمک کنند؟
لپتین هورمونی است که عمدتاً توسط بافت چربی تولید می شود و نقش بسیار مهمی در تنظیم وزن دارد. در...
5 دقیقه مطالعه
0
سلامت رژیم گریپ فروت چیست و آیا برای کاهش وزن موثر است؟
رژیم گریپ فروت یکی از اولین رژیم های غذایی مد روز بود که به مردم معرفی شد. رژیم گریپ فروت...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت آیا رژیم غذایی کودک برای کاهش وزن بزرگسالان مناسب است؟
رژیم غذایی کودک بر این ایده استوار است که خوردن شیشه های کوچک غذای کودک برای محدود کردن کالری دریافتی...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت فواید رژیم غذایی اندومورف + فهرست غذا و منوی نمونه
ممکن است درباره ایده غذا خوردن متناسب با نوع بدن خود شنیده باشید چه اندومورف، مزومورف یا اکتومورف باشد. طرفداران...
10 دقیقه مطالعه
0
سلامت بررسی رژیم غذایی گالوستون
بسیاری از برنامه های غذایی محبوب برای شرایط و جمعیت های خاص از جمله ورزشکاران، افراد باردار و افراد مبتلا...
9 دقیقه مطالعه
0
سلامت چگونه افزایش وزن و کاهش وزن بر پریود شما تأثیر می گذارد
افزایش وزن یا کاهش وزن می تواند بر چرخه قاعدگی یا پریود شما تأثیر بگذارد چه مثبت یا منفی. به...
6 دقیقه مطالعه
0
سلامت رژیم غذایی گولو چیست؟
رژیم غذایی گولو یک رژیم لاغری است. افرادی که از رژیم گولو استفاده می کنند تشویق می شوند کالری را...
6 دقیقه مطالعه
0