برچسب افسردگی

چرا برخی از مردم در روز تولد خود غمگین می شوند؟ افسردگی تولد یا بلوز تولد، به احساس غمگینی، بی علاقگی یا بی اعتنایی به جشن گرفتن یا فکر کردن به تولدتان اشاره...

آیا اغلب این فکر را دارید که “از خودم متنفرم”؟ اگر مملو از احساس نفرت از خود هستید، می دانید که چقدر می تواند ناامید کننده باشد. تنفر از خود نه...

وقتی یکی از عزیزانمان را از دست می دهیم، دردی که تجربه می کنیم غیرقابل تحمل است. قابل درک است که غم و اندوه پیچیده است و ما گاهی فکر می کنیم که آیا این درد...

چه برای تمیز کردن خانه خود کمبود انگیزه داشته باشید و چه برای کاهش وزن، در هر صورت کمبود انگیزه می تواند بزرگترین مانع برای رسیدن به اهداف شما باشد. هنگامی که...

احساس بی ارزشی اغلب شامل احساس ناامیدی و بی اهمیتی است. چنین احساساتی اغلب علامت رایج افسردگی است اما همچنین می تواند به دلیل مواردی مانند اعتماد به نفس پایین،...

رفتن به فیس بوک یا اینستاگرام بدون دیدن نقل قول ها یا نظرات همراه با کلمات انگیزشی مانند، “به جنبه های مثبت نگاه کنید”، “بر چیزهای خوب تمرکز...

آیا می دانید بیشتر افراد دارای افسردگی یک سال بعد دوباره افسرده می شوند؟ و بین سالهای 2005 و 2015، تعداد افراد مبتلا به افسردگی در سراسر جهان به طور حیرت انگیز...

آیا افسردگی و دیگر بیماری های روانی می تواند مسری باشد؟ شما می دانید که اگر یکی از نزدیکان شما به آنفولانزا مبتلا باشد، شما نیز در معرض خطر ابتلا به آنفلوانزا...