سلامت 30 میان وعده سالم با پروتئین بالا
وقتی سبک زندگی پرمشغله ای دارید، میان وعده ها می توانند زمانی مفید باشند که گرسنگی شروع شود و زمانی...
14 دقیقه مطالعه
0
برچسب
میان وعده
51 مطلب
سلامت 
سلامت تاثیرات شگفت انگیز خوردن قبل از خواب به گفته متخصصان
بسته به میان وعده ای که انتخاب می کنید، خوردن قبل از خواب ممکن است تأثیرات مثبتی هم بر سلامتی...
3 دقیقه مطالعه
0
تبلیغ رپورتاژ 9 ماده غذایی کم کالری که به عنوان میان وعده می توان استفاده کرد
اهمیت میان وعدهها انکار شدنی نیست؛ به خصوص وقتی یادتان باشد اگر میان وعدههای درستی مصرف کنید، موقع صرف غذاهای...
4 دقیقه مطالعه
0
سبك زندگي روش های طعم دادن به پاپ کورن خانگی
ادویه زدن به پاپ کورن خانگی راهی عالی برای خوش طعم کردن آن است. در حالی که همیشه می توانید...
6 دقیقه مطالعه
0
سلامت با این میان وعده های سالم و خوشمزه سریع وزن کمک کنید
کم کردن وزن همیشه به معنای گذشتن از خوراکی های خوشمزه نیست. کسانی که چنین تصوری دارند، اصولا از کاهش...
9 دقیقه مطالعه
0
آشپزي و شيريني پزي طرز تهیه نان رژیمی خوشمزه برای صبحانه
اگر به دنبال یک نان کم رژیمی و خوشمزه هستید احتیاجی نیست در نانوایی ها دنبالش بگردید؛ خودتان در منزل...
2 دقیقه مطالعه
1
آشپزي و شيريني پزي طرز تهیه رول پتی بور و شیر عسلی ، دسر ساده و خوشمزه مجلسی
در ادامه طرز تهیه انواع دسر ، امروز طرز تهیه رول پتی بور و شیر عسلی را به علاقمندان آموزش...
1 دقیقه مطالعه
0
آشپزي و شيريني پزي طرز تهیه بیسکویت موزی توپی ، یک میان وعده خوشمزه و مقوی
در ادامه طرز تهیه بیسکویت موزی توپی را به علاقمندان آموزش میدهیم .این بیسکویت بسیار ساده و خوشمزه بوده و...
1 دقیقه مطالعه
0