سبك زندگي 8 نکته کلیدی برای حفظ نگرش مثبت و کنترل افکار
حفظ یک نگرش مثبت هدفیست که گاهی فراموش شده و بدین ترتیب الگوهای تفکر منفی باعث بروز مشکلات در زندگی...
4 دقیقه مطالعه
0
برچسب
سلامت روان
204 مطلب
سبك زندگي 
روانشناسي و سلامت روان این عادات روزمره باعث افسردگی و فراموشی می شوند
در این مقاله شمارا با ۴ عادت رایج روزانه که ریسک ابتلا به این دو مشکل را افزایش میدهند آشنا...
4 دقیقه مطالعه
0
خواص مواد غذايي اگر احساس افسردگي ميكنيد ، گوجه فرنگي بخوريد
نتایج یک بررسی جدید میگوید مصرف تنها دو گوجه فرنگی در طول هفته باعث کاهش علائم افسردگی میشود...
1 دقیقه مطالعه
0
روانشناسي و سلامت روان ارتباط بوتاكس و سلامت روان !
روانشناسان به تازگی طی تحقیقاتی دریافتند که بین جراحی بوتاکس و سلامت ذهن و روان، ارتباط وجود دارد ...
2 دقیقه مطالعه
0
روانشناسي و سلامت روان فوايد اعجاب آور موسیقی بر سلامت انسان
در اين مقاله از 7 گنج ، نگاهی به تاثيرات شگفت انگيز و اعجاب آور موسیقی برای سلامت جسمی و...
5 دقیقه مطالعه
1
سلامت با اين ترفندهای بینظیر، نیکوتین را از بدنتان پاك كنيد
در این مقاله ترفندهایی عالی برای حذف نیکوتین از بدن معرفی شده است که میتوانید با استفاده از آنها زودتر...
2 دقیقه مطالعه
0
روانشناسي و سلامت روان اولين نشانه هاي افسردگي را بشناسيد
افسردگی حالتی است که فرد توان و انرژی انجام فعالیتها و کارهای روزمره را ندارد و گویی یک نیروی منفی...
1 دقیقه مطالعه
0
روانشناسي و سلامت روان چقدر از خودتان راضي هستيد ؟؟؟ _ تست روانشناسي
در توافق بودن با خود به معنای راحت بودن در وضعیت خود است، یعنی از وضعیت خودتان راضی باشید چرا...
7 دقیقه مطالعه
0