بیماری ها

حفاظت از ستون فقرات و تقویت قدرت عضلات پشت برای زندگی فعال و سالم ضروری است و برخی از بهترین راه های تقویت عضلات پشت شامل ماساژ، کمپرس گرم و سرد، کرم...

فشار خون بالا یک بیماری ترسناک محسوب می شود زیرا علائم کمی دارد و افراد مبتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی را به خطر می اندازد. آمار رسمی می گوید...

سرماخوردگی و آنفولانزا می تواند شما را از کار و زندگی انداخته و حسابی کسل و بی حوصله تان کند. اما پیش از آنکه خود را با آنتی بیوتیک هایی که چندان...

گلو درد به درد، خارش یا تحریک گلو منجر می شود. در این صورت شما ممکن است با مشکل برای بلع حتی در مورد مایعات مواجه شوید. حتی اگر گلو دردتان در حدی جدی...

سرماخوردگی خود را در خانه درمان کنید. بیماری حتی وقتی که شما در رختخواب استراحت کنید باز هم چیز جالبی نیست. درد بدن، تب و لرز، گرفتگی بینی و چیزهای...

احساس افسردگی می تواند اعتماد به نفس شما را کاهش دهد و شما را از زندگی ناامید کند. با این حال هنگامی که شدت ناراحتی و غم افزایش یابد و به بخشی از...

سردرد یکی از شایع ترین مشکلاتی است که شاید همه ما در زندگی آن را تجربه کرده باشیم. سردرد می تواند علل مختلفی از جمله تغییرات فیزیولوژیکی در سر، تنگ...