سلامت
راهکارهای مفید برای تحرک بیشتر در زندگی روزمره
تحرک داشته باشید! تحقیقات نشان می دهد نشستن بیش از حد تهدید کننده سلامت و زندگی فرد است. نشستن طولانی...
4 دقیقه مطالعه
0
دستهبندی
سلامت
مجله سلامت و بهداشت ، شامل آرشیو مقالات معتبر پزشکی ، خواص مواد غذایی ، درمان بیماری ها ، آموزش اصول تغذیه و درمان بیماری ها . مطالب این دسته را مطالعه کنید و سطح سواد پزشکی خود را بالا ببرید.
3,819 مطلب
سلامت
سلامت
چگونه گرسنگی شدید خود را بعد از یک تمرین سخت کنترل کنید
این برای بهترین ها هم اتفاق می افتد. یک تمرین طاقت فرسا را تمام می کنید، عرق از بدن تان...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت
با نوشیدن نوشابه رژیمی چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟
مسلماً یکی از گیج کننده ترین بحث ها در حال حاضر در دنیای سلامت و تغذیه این است که کدام...
5 دقیقه مطالعه
0
خواص مواد غذايي
گردوی پکان چیست و چه خواصی دارد
پکان یک نوع گردو از خانواده گردو (Juglandaceae) بومی مناطق معتدل آمریکای شمالی است که بسیار غنی بوده و متمایز...
5 دقیقه مطالعه
0
سلامت
رژیم غذایی شکم صفر چیست؟
رژیم غذایی شکم صفر یک برنامه رژیم غذایی و ورزشی است که بر 9 غذای قدرتمند و موثر برای کاهش...
11 دقیقه مطالعه
0
سلامت
آیا تغذیه با محدودیت زمانی می تواند به مدیریت علائم آلزایمر کمک کند؟
محققان در یک آزمایش بر روی موش دریافتند که تغذیه با محدود زمانی ممکن است به مدیریت علائم بیماری آلزایمر...
7 دقیقه مطالعه
0
سلامت
رژیم تنظیم مجدد هورمون چیست؟
دکتر سارا گاتفرید، متخصص زنان، نخستین کسی بود که رژیم غذایی تنظیم مجدد هورمون را با هدف تنظیم مجدد هورمون...
9 دقیقه مطالعه
0
سلامت
15 غذا و نوشیدنی ادرار آور طبیعی به گفته متخصصان تغذیه
احساس پف کردن پس از خوردن یک وعده غذایی خوشمزه و در عین حال شور، در زمان نوسانات هورمونی مانند...
7 دقیقه مطالعه
0