خواص مواد غذايي

نتایج یک بررسی جدید می‌گوید مصرف تنها دو گوجه فرنگی در طول هفته باعث کاهش علائم افسردگی می‌شود...

شکر ماده ای است كه خطر بسته شدن رگ های خونی را افزایش داده و اندازه کلیه ها را بزرگ می کند...

همه ما تمایل به داشتن پوستی روشن و شفاف داریم و مصرف برخی مواد خوراکی می تواند برای این منظور مفید باشد...

در ادامه اين مقاله از هفت گنج، بهترين خوراكي هاي تنظيم كننده هورمون ها و كاهش دهنده چربي هاي بدن را از زبان دکتر ناتاشا ترنر، مولف پرفروش‌ترین کتاب...

آیا سعی دارید وزن كم كنيد؟ کرفس را کنار بگذارید و به سراغ قفسه ادویه ها بروید...

پوست برخی میوه‌ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می‌باشند، لذا توصیه می‌شود در مصرف بعدی خود پوست...

در ادامه اين مقاله از هفت گنج ، بهترين مواد غذايي براي پيشگيري و درمان سرماخوردگي را فهرست كرده ايم . با ما همراه شويد ...