اخبار پزشكي و بهداشتي
قهوه بخوريد تا ديابت نگيريد
نوشیدن ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز حدود ۲۵ درصد از احتمال ایجاد دیابت نوع ۲ میکاهد...
744 مطلب
اخبار پزشكي و بهداشتي
نوشیدن ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز حدود ۲۵ درصد از احتمال ایجاد دیابت نوع ۲ میکاهد...
تغذيه سالم
اگر مي خواهيد هنگام مصرف گوشت ريزمغذي هاي موجود در آن نيز از بين نرفته و به بدن برسند با...
تغذيه سالم
مصرف موادغذایی بدبو و بی مزه موجب میشود هضم غذا ناقص صورت پذیرد و نفخ پدید میآید...
اخبار پزشكي و بهداشتي
در بسیاری از موارد دیده شده است که لیموترش را برای تزئین کنار دیس و بشقاب غذا میگذارند یا حتی...
تغذيه سالم
زنجبیل با افزایش ترشح بزاق دهان و آنزیم های مجرای گوارشی، به هضم و جذب مواد غذایی کمک می کند....
تغذيه سالم
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد سالادها و به طور کلی سبزیجات نقش بسزایی در آرامش اعصاب دارند و باعث تقویت...
تغذيه سالم
کلم بروکلی، کلم پیچ و سایر سبزیجات «چلیپایی» مادامی که زیاد از حد خورده نشوند برای بدن مفیدند ...
تغذيه سالم
مطالعات جدید نشان میدهد مصرف چهار یا پنج وعده ماست در هفته سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو...